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Yoga für Anfänger: Was benötige ich für ein Yoga-Training zu Hause?
Eiweißbrot mit Avocado
Esslöffel
Cashewnüsse
Messer
Oregano ( 1 Teelöffel / 10g )
Grünes Pesto ( 1 Teelöffel / 10g )
Cherrytomaten ( 1 Ganze / 20g)
Geriebener Käse ( 1 Handvoll, 50g )
Speisequark, 20% ( 1 Packung / 250g )
Salz und Pfeffer (1 Prise / 5g)
Bacon (1 Scheibe / 20g)
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