Muskelaufbau Rezept: Apfel Joghurt Snack

Apfel Joghurt Snack
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Apfel-Joghurt-Snack
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Los gehts

Super lecker – Apfel Joghurt Snack mit 176 Kalorien und 6g Eiweiß.

Für dieses Rezept brauchst du ca. 5 Minuten. Ein gesundes, proteinreiches muskelaufbau Rezept für jeden Tag.

Nährwerte (für 1 Portion/en)

176 Kalorien
6g Eiweiß
37g Kohlenhydrate
1g Fett

Zutaten (für 1 Portion/en)

1
(130g)
Apfel
1 Packung
(125g)
Joghurt, ungesüßt (fettarm)
1 Esslöffel
(15g)
Honig

Anleitung

  1. Nach belieben zubereiten

Marcus Graf

Geschrieben von Marcus Graf

Ich weiß aus eigener Erfahung, dass Fitness nicht immer leicht ist. Auf Athl3tics will ich dir deshalb helfen deine Fitnessziele zu Erreichen. Hier gibts Ernährungspläne, Trainingspläne und jede Menge Fitness Tipps.