Los gehts
Aufgrund des hohen Fettanteils (etwa 80% des Kaloriengehalts) sind Nüsse kalorienreich. Sie liefern aber vorrangig einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die – mäßig verzehrt – eine sehr positive gesundheitliche Wirkung haben.
Nährwerte (für 1 Portion/en)
0
Kalorien
0g
Eiweiß
0g
Kohlenhydrate
0g
Fett
Zutaten (für 1 Portion/en)
0 Handvoll
(0g)
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Cashewnüsse |