Muskelaufbau Rezept: Dunkle Schokolade

Dunkle Schokolade
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Dunkle Schokolade
Dunkle Schokolade

Los gehts

Super lecker – Dunkle Schokolade mit 144 Kalorien und 3g Eiweiß.

Für dieses Rezept brauchst du ca. 1 Minuten. Ein gesundes, proteinreiches muskelaufbau Rezept für jeden Tag.

Nährwerte (für 1 Portion/en)

144 Kalorien
3g Eiweiß
16g Kohlenhydrate
17g Fett

Zutaten (für 1 Portion/en)

3 stück
(45g)
Dunkle Schokolade, 70% oder mehr

Anleitung

  1. Iss die Schokolade etwa 1 - 2 Stunden vor dem Sport.

Marcus Graf

Geschrieben von Marcus Graf

Ich weiß aus eigener Erfahung, dass Fitness nicht immer leicht ist. Auf Athl3tics will ich dir deshalb helfen deine Fitnessziele zu Erreichen. Hier gibts Ernährungspläne, Trainingspläne und jede Menge Fitness Tipps.

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