Muskelaufbau Rezept: Eiweißbrot mit Avocado

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Los gehts

Unkompliziert, gesund und trotzdem richtig lecker: Avocados und Vollkornbrot passen einfach richtig gut zusammen. Außerdem liefern Avocados gesunde ungesättigte Fettsäuren, die sogar beim Abnehmen helfen.

Nährwerte (für 1 Portion/en)

0 Kalorien

0g Eiweiß

0g Kohlenhydrate

0g Fett

Zutaten (für 1 Portion/en)

0 (0g)	Avocado
0 Scheibe(n) (0g)	Eiweißbrot
etwas (0g)	Salz und Pfeffer

Anleitung

Geschrieben von Marcus Graf

Ich weiß aus eigener Erfahung, dass Fitness nicht immer leicht ist. Auf Athl3tics will ich dir deshalb helfen deine Fitnessziele zu Erreichen. Hier gibts Ernährungspläne, Trainingspläne und jede Menge Fitness Tipps.