Muskelaufbau Rezept: Gemischter Salat

Gemischter Salat
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Los gehts

Super lecker – Gemischter Salat mit 64 Kalorien und 3g Eiweiß.

Für dieses Rezept brauchst du ca. 10 Minuten. Ein gesundes, proteinreiches muskelaufbau Rezept für jeden Tag.

Nährwerte (für 1 Portion/en)

64 Kalorien
3g Eiweiß
9g Kohlenhydrate
4g Fett

Zutaten (für 1 Portion/en)

1 Handvoll
(40g)
Salatmischung
0.5
(200g)
Gurke
1
(50g)
Tomate(n)
1 Packung
(200g)
Radieschen
2 Esslöffel
(30ml)
Olivenöl

Anleitung

  1. Gemüse waschen und klein schneiden.

  2. Ölivenöl über den Salat geben und mit Salz und Pfeffer würzen.

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