Ist Haar lebendig oder ist dein Haar tot?

Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, woraus dein Haar besteht? Du weißt vielleicht, dass es aus starken Proteinen besteht und dass jedes Haar aus seinem eigenen Haarfollikel wächst, der sich in deiner Haut befindet.

In dem Bemühen, dein Haar schneller wachsen zu lassen, hast du vielleicht schon Produkte ausprobiert, die das Wachstum anregen sollen.

Keines dieser Produkte funktioniert jedoch wirklich, und das hat einen einfachen Grund: Nichts, was du auf dein Haar aufträgst, kann es schneller wachsen lassen, denn alle Haare, die du an deinem Körper siehst, bestehen aus Zellen, die nicht mehr leben.

Das bedeutet nicht, dass dein gesamter Haarschaft tot ist – nur der Teil, den du sehen kannst. Lies weiter, um dieses überraschende Phänomen besser zu verstehen und zu erfahren, wie es den Wachstumszyklus deines Haares beeinflusst.

Wie Haare wachsen

Egal, wo du auf deinem Körper hinsiehst, du wirst wahrscheinlich Haare finden. Haare wachsen aus Follikeln an fast jeder Stelle deines Körpers, mit Ausnahme von Stellen wie:

  • deine Lippen
  • die Handflächen der Hände
  • die Sohlen deiner Füße

An manchen Stellen, wie deiner Kopfhaut, kann dein Haar mehrere Zentimeter lang werden. An anderen Stellen ist dein Haar weicher und heller und es bleibt relativ kurz.

Aber alle Haare, die du an deinem Körper siehst, haben zumindest eines gemeinsam: Sie sind eigentlich tot.

Unter dem Mikroskop sieht jedes einzelne deiner Haare wie ein dickes Rohr aus. Diese Struktur wird Filament oder Haarschaft genannt. Der größte Teil deines Haares besteht aus einem starken Protein namens Keratin. Keratin ist auch der Hauptbestandteil deiner Haut und deiner Nägel.

Im Inneren eines Haarfollikels befindet sich eine Haarzwiebel. In dieser Zwiebel wird das lebende Haar gebildet, da deine Blutgefäße die Zellen im Inneren mit Nährstoffen versorgen. Die Haarzellen wachsen dann aus dem Haarfollikel heraus – das ist der Zeitpunkt, an dem du die Haare auf deiner Haut sehen kannst.

Als Nächstes wird ein Strang neuer Zellen anstelle der alten Zellen gebildet. Dieser Prozess führt zu dem strähnenartigen Aussehen deines Haares.

Da der Haarfollikel ständig alte Zellen ausstößt und neue Zellen bildet, bleibt dein Haar in deiner Kopfhaut und Haut verwurzelt.

Das ist der Grund, warum sich jedes Hausmittel oder jede rezeptfreie Behandlung für Haarwachstum auf deine Kopfhaut und die Haarfollikel konzentriert und nicht auf den Teil deines Haares, den du sehen kannst. Das ist auch der Grund, warum es dir überhaupt nicht wehtut, wenn dein Haar geschnitten wird – es gibt keine lebenden Zellen, die den Schmerz an dein Gehirn weiterleiten.

Jeder Haarfollikel hat eine Lebensspanne. Follikel durchlaufen Phasen des Wachstums, des Übergangs und der Ruhephase/des Haarausfalls.

Es ist normal, dass deine Kopfhaut an jedem Tag 50 bis 100 Haarsträhnen aus deinen Follikeln freisetzt. Das passiert, wenn die Follikel in eine Phase der Erneuerung und Ruhe eintreten und vorübergehend keine Haarsträhnen mehr ausstoßen.

Wie du dein Haar richtig pflegst

Auch wenn dein Haar aus Zellen besteht, die technisch gesehen nicht mehr leben, kannst du deine Strähnen dennoch pflegen, damit dein Haar optimal aussieht.

Gesundes und gut gepflegtes Haar sieht in der Regel glänzend und geschmeidig aus. Hier sind ein paar schnelle Tipps:

  • Halte dein Haar sauber. Das bedeutet nicht, dass du dein Haar jeden Tag waschen musst, aber es bedeutet, dass du herausfinden musst, wie oft du dein Haar waschen solltest und welche Produkte für deinen Haartyp am besten geeignet sind.
  • Duschen Sie nicht brühend heiß. Heiße Duschen können den Haarschaft schädigen und deinem Haar Feuchtigkeit entziehen. Beende jede Dusche mit einem Schwall kühlen Wassers, um deine Haarsträhne zu versiegeln und zu schützen.
  • Vermeide Hitzestyling, wenn du kannst. Hitzestyling trocknet deinen Haarschaft von innen aus und erhöht das Risiko von Haarbruch. Beschränke das Hitzestyling auf ein- bis zweimal pro Woche und gönne deinem Haar zwischendurch viel Ruhe.
  • Lass dir regelmäßig die Haare schneiden. Lass dir alle 10 bis 12 Wochen die Haare schneiden, um Spliss loszuwerden.
  • Ernähre dich gesund. Achte auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung, die reich an Eiweiß, Zink und Omega-3-Fettsäuren ist.

Zum Mitnehmen

Auch wenn das Haar, das du sehen kannst, nicht aus lebenden Zellen besteht, ist dein Haar sehr wohl etwas Lebendiges.

Wenn du dein Haar richtig pflegst, kann das den Unterschied ausmachen, damit deine Haarsträhnen länger halten und gesünder aussehen.

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