Eiweißshake: Abnehm-Shake mit Beeren

Eiweißshake: Abnehm-Shake mit Beeren
Eiweißshake: Abnehm-Shake mit Beeren

Du kommst gerade von einem harten Workout und willst deine Post-Workout-Mahlzeit durch einen Eiweißshake ersetzen? Super idee!

Aber: Ist es nicht etwas langweilig, jeden Tag die gleiche Geschmacksrichtung zu probieren? Das muss nicht sein – ich zeige dir heute, wie du einfach einen super Eiweißshake zum Abnehmen machen kannst.

Abnehm-Eiweißshake mit Beeren

Zutaten

Zubereitung

Alle zutaten in den Mixer geben, fein pürieren und je nach persönlichen Geschmack Haferflocken, Nüsse (besonders Mandeln) oder frische Beeren zufügen, thats it!

Eiweißshake: Abnehm-Shake mit Beeren
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Marcus Graf

Geschrieben von Marcus Graf

Ich weiß aus eigener Erfahung, dass Fitness nicht immer leicht ist. Auf Athl3tics will ich dir deshalb helfen deine Fitnessziele zu Erreichen. Hier gibts Ernährungspläne, Trainingspläne und jede Menge Fitness Tipps.

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