Wieviele Kalorien hat: Chia Samen

chia samen
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Chia Samen enthalten wertvolles Eiweiß, schützende Antioxidantien, natürliche Omega -3 & 6 –Fettsäuren und Ballaststoffe.

100g Chia Samen hat 240.4 Kalorien.

Diese 240.4 Kalorien setzen sich aus 21.2g Eiweiß, 6.6g Kohlenhydaten und 32.3g Fett zusammen.

Zur Info:

  • 1g Eiweiß hat 4 Kalorien
  • 1g Kohlenhydrate hat 4 Kalorien
  • 1g Fett hat 9 Kalorien
Tipp: Mehr zum Thema Kalorien und alles was du dazu wissen musst gibt es im Artikel: Was sind Kalorien.

Chia Samen enthalten wertvolles Eiweiß, schützende Antioxidantien, natürliche Omega -3 & 6 –Fettsäuren und Ballaststoffe.

Chia Samen Nährwerte (pro 100g)

240.4 Kalorien
21.2g Eiweiß
6.6g Kohlenhydrate
32.3g Fett
Marcus Graf

Geschrieben von Marcus Graf

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