Wieviele Kalorien hat: Himbeeren

Diese süße, wohlschmeckende Frucht gehört zu den Sammelsteinfrüchten und kann von Juni bis Herbst geerntet werden. Der Magnesiumgehalt in 100 g Himbeeren deckt 10 % des Tagesbedarfs eines gesunden Erwachsenen. Die Himbeere enthält außerdem viel Vitamin C und Kalium.

100g Himbeeren hat 25.6 Kalorien.

Diese 25.6 Kalorien setzen sich aus 1.3g Eiweiß, 4.8g Kohlenhydaten und 0.3g Fett zusammen.

Zur Info:

• 1g Eiweiß hat 4 Kalorien
• 1g Kohlenhydrate hat 4 Kalorien
• 1g Fett hat 9 Kalorien

Tipp: Mehr zum Thema Kalorien und alles was du dazu wissen musst gibt es im Artikel: Was sind Kalorien.

Diese süße, wohlschmeckende Frucht gehört zu den Sammelsteinfrüchten und kann von Juni bis Herbst geerntet werden. Der Magnesiumgehalt in 100 g Himbeeren deckt 10 % des Tagesbedarfs eines gesunden Erwachsenen. Die Himbeere enthält außerdem viel Vitamin C und Kalium.

Himbeeren Nährwerte (pro 100g)