Die Rose von Jericho ist ein uraltes Kraut, das dafür bekannt ist, dass es „wieder zum Leben erwacht“, nachdem es ausgetrocknet und abgestorben zu sein scheint.
Im Nahen Osten, in verschiedenen Teilen Europas und darüber hinaus wird die Rose von Jericho als traditionelles Heilmittel bei vielen gesundheitlichen Problemen eingesetzt. Dazu gehören Menstruationskrämpfe, Geburten, Arthritisschmerzen und Stoffwechsel- und Atemwegserkrankungen wie Diabetes und Bronchitis (1).
Die Menschen verwenden sie auch bei religiösen und spirituellen Praktiken – manchmal als Weihwasser – um sich vor Krankheiten und negativer Energie zu schützen. Trotz der vielen angeblichen Vorteile der Pflanze argumentieren Kritiker, dass es nur wenige Forschungsergebnisse gibt, die diese Behauptungen stützen.
In diesem Artikel erfährst du mehr über die wissenschaftliche Forschung zur Rose von Jericho, ihre Vorteile, ihre Sicherheit und wie du sie verwenden kannst.
Was ist die Rose von Jericho?
Die Menschen nennen die Rose von Jericho (Anastatica hierochuntica) unter vielen Namen, wie Jericho-Rose, Auferstehungsblume, Auferstehungsfarn, Auferstehungspflanze, Kaff Maryam, Maryams Blume, Hand der Maria und Hand der Fatima.
Die Menschen verwechseln sie häufig mit einer ähnlichen Pflanze, Selaginella lepidophylla, die auch Rose von Jericho genannt wird. Diese Pflanze ist jedoch in der Chihuahuan-Wüste in den Vereinigten Staaten und Mexiko heimisch. Die Leute nennen sie manchmal die „falsche“ Rose von Jericho.
Die ursprüngliche Rose von Jericho ist eine kleine, blühende Pflanze, die bis zu 30 cm groß wird. Interessanterweise wird sie wegen ihrer unglaublichen Widerstandsfähigkeit gegen das Austrocknen auch als „Tumbleweed“ bezeichnet. Sie kann sogar in extrem trockenen Klimazonen überleben.
Wenn sie einer wüstenähnlichen Umgebung mit wenig Feuchtigkeit ausgesetzt ist, rollt sich die Rose von Jericho zu einem trockenen Ball zusammen, ähnlich wie ein Tumbleweed. In dieser Form hält sie einen Winterschlaf, um ihre Blüten im Inneren zu schützen. Das tut sie so lange, bis sie Wasser bekommt.
Dieser sich wiederholende Prozess des Winterschlafs hat der Rose von Jericho den Namen „Auferstehungspflanze“ eingebracht. Für Menschen vieler Glaubensrichtungen wie dem Christentum, Santeria und Hoodoo symbolisiert sie Transformation, Erneuerung und Wohlstand.
Die Menschen verwenden sie als traditionelles Heilmittel zur Behandlung verschiedener Krankheiten wie Diabetes, Asthma, Erkältung, Menstruationsbeschwerden und Arthritisschmerzen sowie zur Erleichterung der Geburt (1, 2).
Die meisten Menschen bereiten ihn als Tee zu, indem sie seine Samen oder getrockneten Blätter und Blüten verwenden. Außerdem kann man es als Öl kaufen oder als Weihwasser zubereiten (2).
Zusammenfassung
Die Rose von Jericho ist ein uraltes Kraut, das in vielen Kulturen und Religionen symbolisch verwendet wird. Die Menschen verwenden sie als traditionelles Heilmittel, um verschiedene Gesundheitsprobleme zu behandeln, wie z.B. Menstruationsbeschwerden, Schmerzen und Diabetes, und um die Wehen einzuleiten.
Mögliche Vorteile
Es gibt viele gesundheitsbezogene Behauptungen über die Rose von Jericho, aber wenig Forschung über die Pflanze und ihre angeblichen Vorteile.
Sie enthält krankheitsbekämpfende Pflanzenstoffe, die als Flavonoide bekannt sind. Insbesondere ist sie reich an Chlorogensäure, Quercetin, Kaempferol und Luteolin, die Studien zufolge Entzündungen, Arthritisschmerzen, Blutdruck und Blutzuckerspiegel senken können (2, 3, 4, 5).
Trotzdem haben die Forscher nicht genug Beweise, um sagen zu können, ob der Tee aus der Rose von Jericho oder seine anderen Formen genug von diesen Verbindungen enthalten, um einen therapeutischen Nutzen zu haben. Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler müssen die Wirkung der Rose von Jericho beim Menschen noch weiter erforschen.
Die meisten Studien über Quercetin haben zum Beispiel gezeigt, dass es in Dosen von 500 mg und mehr positive Auswirkungen haben kann. Die Rose von Jericho enthält jedoch weniger als 50 mg Quercetin pro Gramm, so dass sie möglicherweise keine gute Quelle für diese Verbindung ist (5, 6, 7, 8).
Außerdem glauben einige Leute, dass die Rose von Jericho aufgrund ihres hohen Gehalts an Antioxidantien eine Anti-Aging-Wirkung hat. Es gibt jedoch keine Forschungsergebnisse, die ihre Verwendung in Hautpflegeprodukten oder bei der Hautpflege zu Hause belegen.
Schließlich ist die Rose von Jericho für ihre Verwendung als Emmenagogum bekannt – ein Kraut, das die Durchblutung der Gebärmutter fördert.
In einer Studie mit 460 malaysischen Frauen gaben 66 Prozent an, dass sie die Rose von Jericho während der Schwangerschaft verwendet haben, meist um die Wehen zu erleichtern. In der Studie wurde jedoch nicht untersucht, ob die Rose von Jericho tatsächlich zu diesem Zweck wirkt (9).
Aufgrund der unbekannten Risiken der Einnahme von Rose von Jericho während der Schwangerschaft, ist es am besten, sie zu vermeiden.
Daher müssen Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler noch viel mehr über die möglichen gesundheitlichen Vorteile der Rose von Jericho erforschen.
Zusammenfassung
Trotz der vielen gesundheitsfördernden Behauptungen über die Rose von Jericho gibt es nur wenige Forschungsergebnisse, die ihre Verwendung bei der Behandlung von Krankheiten unterstützen. Menschen, die schwanger sind, sollten sie meiden.
Verwendung und Dosierung
Die Menschen verwenden die Rose von Jericho vor allem als Zierpflanze und in verschiedenen spirituellen Zeremonien. Viele glauben an sie:
- Bereiche deines Lebens „wiederauferstehen“ lässt
- bringt Glück
- schützt dich vor negativen Energien oder Situationen
In der traditionellen Medizin wird er meist in Form von Tee konsumiert.
Es sind nur wenige kommerzielle Produkte erhältlich. Deshalb bereiten die meisten Menschen den Tee zu Hause zu, indem sie getrocknete „Blüten“ der Rose von Jericho kaufen, die eigentlich kleine Bündel der Pflanze sind.
Einigen Quellen zufolge kannst du 1 Esslöffel (etwa 2 Gramm) getrocknete Blätter oder Blüten in abgekochtes Wasser geben und etwa 5 Minuten ziehen lassen. Es kann aber auch sein, dass du anfangs kleinere Mengen verwenden möchtest.
Nur wenige Hautpflegeunternehmen verkaufen Produkte, die Rose von Jericho enthalten, was es schwierig machen kann, sie als Hautpflegemittel zu beziehen. Außerdem gibt es keine verlässlichen Anleitungen für die Zubereitung von Hautpflegeprodukten für zu Hause.
Es ist wichtig zu wissen, dass viele Produkte, die Rose von Jericho enthalten, eigentlich falsche Rose von Jericho enthalten (Selaginella lepidophylla). Wenn du also nach der echten Version suchst, schau nach Anastatica hierochuntica oder A. hierochuntica auf dem Produktetikett.
Zusammenfassung
Meistens kaufen die Menschen die Rose von Jericho als getrocknete Blätter oder Blüten und bereiten sie als Tee zu. Achte jedoch darauf, dass auf dem Etikett steht Anastatica hierochuntica oder A. hierochuntica wenn du auf der Suche nach der echten Rose von Jericho bist.
Sicherheit und Nebenwirkungen
Bis jetzt haben Wissenschaftler noch nicht viel über die Sicherheit der Rose von Jericho geforscht, egal ob sie oral eingenommen oder auf die Haut aufgetragen wird.
Wenn du die Rose von Jericho direkt auf deine Haut aufträgst, sind keine Risiken bekannt, aber du solltest sie nicht auf offene Schnitte oder Wunden auftragen.
Wenn du an Diabetes, niedrigem Blutdruck, Bluthochdruck oder anderen Stoffwechselkrankheiten leidest, solltest du vor der Einnahme von Rose of Jericho zur Senkung des Blutzuckers und des Blutdrucks unbedingt mit einem Arzt sprechen.
Außerdem ist die Rose von Jericho ein traditionelles Mittel zur Einleitung der Wehen, daher solltest du vor der Einnahme mit deinem Arzt sprechen. Bisher gibt es nicht genügend Beweise für seine Sicherheit.
Wenn du bereits Rose von Jericho eingenommen hast, um die Wehen einzuleiten, informiere immer deinen Arzt oder deine Ärztin. Es ist möglich, dass es zu Wechselwirkungen mit Medikamenten kommt, die du während der Wehen bekommst. Leider gibt es keine Untersuchungen über mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten (10).
Wenn du Rose of Jericho einnehmen möchtest, sprich zuerst mit deinem Arzt, besonders wenn du schwanger bist oder gesundheitliche Probleme hast.
Zusammenfassung
Sei vorsichtig, wenn du die Rose von Jericho während der Schwangerschaft einnimmst, da ihre Sicherheit nicht ausreichend erforscht ist und sie anekdotischen Quellen zufolge die Wehen einleiten kann. Wenn du Medikamente einnimmst oder an einer Krankheit leidest, sprich zuerst mit einem Arzt oder einer Ärztin.
Die Quintessenz
Die Rose von Jericho ist als Auferstehungspflanze bekannt, weil sie sich nach langen Trockenperioden selbst wiederbeleben kann. In vielen Kulturen und Religionen ist sie ein Symbol für:
- Glück
- positive Energie
- Erneuerung
- Wohlstand
In der traditionellen Medizin wird er auch als Mittel gegen Diabetes, Atemwegserkrankungen, Arthritis und Menstruationsbeschwerden sowie zur Einleitung der Wehen verwendet.
Trotz der vielen gesundheitsfördernden Behauptungen über die Pflanze gibt es nur wenige Forschungsergebnisse, die ihre Verwendung zur Behandlung oder Heilung von Krankheiten belegen.
Aufgrund der unbekannten Sicherheit und der potenziellen Fähigkeit, Wehen auszulösen, sollten Schwangere die Pflanze meiden. Wenn du die Wehen einleiten willst, kannst du auch andere natürliche Methoden ausprobieren.
Wenn du Medikamente einnimmst oder an einer Krankheit wie Diabetes leidest, solltest du sie ebenfalls meiden.
Wenn du Rose of Jericho ausprobieren möchtest, sprich immer zuerst mit deinem Arzt, um sicherzugehen, dass es für dich sicher ist.
