Rotwurzel ist ein pflanzliches Präparat, das aus der Wurzel des Ceanothus americanus Pflanze.

Die heute bei Kräuterkundigen und Naturheilkundigen beliebte Pflanze wird schon seit Hunderten von Jahren in der traditionellen Medizin verwendet.

Trotz der langen Geschichte der Rotwurzel gibt es nur wenige wissenschaftliche Studien, die ihre Fähigkeit zur Behandlung verschiedener Gesundheitszustände untersucht haben.

Dieser Artikel befasst sich mit der Geschichte, den angeblichen Vorteilen und den Dosierungsempfehlungen für die rote Wurzel.

Was ist die rote Wurzel?

Ceanothus americanus ist ein weiß blühender Strauch mit einer langen, rötlichen Wurzel. Die Pflanze ist im Osten Nordamerikas heimisch (1).

Sie wird gemeinhin New Jersey Tea genannt, weil amerikanische Kolonisten während des Revolutionskriegs die Blätter der Pflanze als Ersatz für Tee verwendeten (1).

Die rote Wurzel hat eine lange Geschichte in der traditionellen Medizin der amerikanischen Ureinwohner. Die Menschen brauten die Wurzel als Tee auf und verwendeten sie zur Behandlung von Erkältungen, Fieber, Lungenentzündung, Verdauungsproblemen, Zahnschmerzen und Harnwegsinfektionen bei Frauen (2).

Heutzutage verwenden Kräuterkundige und Homöopathen die rote Wurzel häufig in ihrer Praxis.

Anekdotische Quellen berichten von der Herstellung einer Tinktur, die stark verdünnte Extrakte aus den Blättern und der Wurzelrinde der Pflanze enthält. Kräuterkundige und Homöopathen verwenden sie angeblich zur Behandlung von Atemwegserkrankungen, zur Stimulierung des Lymphsystems und zur Unterstützung der Milz (3).

Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendungszwecke, und die Wissenschaftler müssen die Auswirkungen der roten Wurzel auf den Menschen noch genauer untersuchen.

Zusammenfassung

Die Menschen nutzen den blühenden Strauch Ceanothus americanus um eine homöopathische Kräutertinktur namens Rote Wurzel herzustellen. Historisch gesehen wurde sie in der traditionellen Medizin der amerikanischen Ureinwohner verwendet.

Angebliche gesundheitliche Vorteile

Die Blätter und Wurzeln der Rotwurzelpflanze sind bitter und adstringierend. Diese Eigenschaften sind auf natürliche Pflanzenstoffe zurückzuführen, die Alkaloide und Gerbstoffe (1, 4).

Anekdotische Quellen vermuten, dass diese Verbindungen für die medizinischen Wirkungen der Rotwurzel verantwortlich sein könnten, obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptungen gibt.

Tannine sind eine Art von Polyphenol-Antioxidantien. Sie helfen, Zellen und DNA vor oxidativen Schäden zu schützen (5).

Labor- und Tierstudien deuten darauf hin, dass Tannine dein Herz und deine Blutgefäße schützen sowie deinen Blutdruck und Blutzuckerspiegel senken können. Sie können auch das Wachstum einiger Arten von Bakterien und anderen Mikroben verhindern (5).

Alkaloide in Kräutern und Pflanzen haben auch verschiedene Auswirkungen auf die Gesundheit. Labortests zeigen, dass sie das Wachstum und die Verbreitung von Bakterien und Viren verhindern können (6).

Forschung zur roten Wurzel

Hersteller von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln vermarkten die rote Wurzel oft zur Unterstützung von Leber, Milz und Immunsystem. Es gibt jedoch nur wenige Forschungsergebnisse oder wissenschaftliche Beweise für diese oder andere gesundheitliche Vorteile.

Eine kleine Studie untersuchte die Auswirkungen der Einnahme von Roter Wurzel bei einer kleinen Gruppe von Menschen mit Thalassämie, einer vererbten Blutkrankheit, die häufig Bluttransfusionen erfordert und eine vergrößerte Milz oder Leber verursachen kann (7).

Als Forscherinnen und Forscher 38 Menschen zusätzlich zu den Standardmedikamenten rote Wurzel verabreichten, verbesserten sich die Bluttestergebnisse, die Abstände zwischen den Bluttransfusionen verlängerten sich und die Größe der Milz verringerte sich im Vergleich zur alleinigen Einnahme der Standardmedikamente (7).

Allerdings wurden auch andere Kräuter in Kombination mit der roten Wurzel verwendet, so dass unklar ist, welche Kräuter für diese Wirkungen verantwortlich waren.

Die meisten anderen Forschungsergebnisse zu diesem Kraut stammen aus Reagenzglasstudien.

Forscher haben zum Beispiel die Wirkung der roten Wurzel auf eine Art von Bakterien getestet, die typischerweise im Mund vorkommen. Einige der natürlichen Verbindungen in der roten Wurzel hemmten das Wachstum von vier Arten von oralen Krankheitserregern (8).

In einer anderen Reagenzglasstudie wurden Verbindungen in der roten Wurzel gefunden, die vielversprechend für die Senkung des Blutdrucks sind. Die Forscher merkten jedoch an, dass mehr Forschung nötig sei (9).

Zusammenfassung

Rotwurzel ist eine Quelle für Tannine und Alkaloide, die potenziell gesundheitsfördernd sind. Manche Menschen verwenden sie in der homöopathischen Therapie, aber es gibt nur sehr wenige Forschungsergebnisse, die die Vorteile der roten Wurzel belegen.

Gefahren und mögliche Nebenwirkungen

Wie bei anderen Kräutern auch, sollten Menschen, die schwanger sind oder stillen, Rotwurzel vorsichtshalber nicht verwenden.

Außerdem deuten einige Untersuchungen darauf hin, dass die Inhaltsstoffe der Rotwurzel die Blutgerinnung beeinflussen können. Daher solltest du sie nicht einnehmen, wenn du an einer Blutgerinnungsstörung leidest oder blutverdünnende Medikamente einnimmst (10).

Wenn du Rotwurzel so verwendest, wie es auf dem Produktetikett steht, nimmst du wahrscheinlich eine sehr niedrige Dosis ein. Das könnte der Grund dafür sein, dass bei ansonsten gesunden Menschen keine Wechselwirkungen oder unerwünschten Wirkungen von Rotwurzel gemeldet wurden (3).

Da es nur wenige wissenschaftliche Untersuchungen über Rotwurzel gibt, ist unklar, ob sie bei langfristiger Einnahme oder hohen Dosen Schaden anrichten kann.

Die Food and Drug Administration (FDA) kontrolliert pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wie Rotwurzel nicht auf ihre Reinheit, Qualität oder Wirksamkeit. Obwohl sie aus einer natürlichen Quelle stammt, kann die Rotwurzel mit anderen Kräutern, Medikamenten oder Gesundheitszuständen interagieren (11).

Wenn du die Einnahme von Rotwurzel ausprobieren möchtest, frag am besten zuerst deinen Arzt oder deine Ärztin, vor allem wenn du gesundheitliche Probleme hast oder andere Medikamente nimmst.

Es gibt auch Bedenken gegen homöopathische Behandlungen im Allgemeinen. Obwohl die Homöopathie schon seit über 200 Jahren praktiziert wird, gibt es nur sehr wenige Studien, die ihre Wirksamkeit belegen (5, 12).

Die Homöopathie ist eine therapeutische Behandlung, die auf der Überzeugung beruht, dass „Gleiches mit Gleichem geheilt wird“. Die Therapeuten geben den Menschen sehr kleine, stark verdünnte Mengen von Substanzen, die ähnliche Symptome verursachen wie die, die die Menschen haben. Dadurch soll der Körper angeregt werden, sich selbst zu heilen (5).

Eine große Analyse von Studien zur Wirksamkeit der Homöopathie ergab keine Hinweise darauf, dass sie besser wirkt als die Einnahme eines Placebos (12).

Wenn du eine gesundheitliche Störung hast und dich auf homöopathische oder pflanzliche Behandlungen verlässt, anstatt dich medizinisch behandeln zu lassen, riskierst du, dir selbst zu schaden.

Zusammenfassung

Es sind keine schädlichen Auswirkungen der Einnahme von Rotwurzel bekannt, aber es gibt auch keine Beweise dafür, dass sie nützlich ist. Menschen, die schwanger sind oder stillen, sowie alle, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten Rotwurz nicht verwenden.

Wie du Rotwurzel sicher verwendest

Wenn du dich entscheidest, Rotwurzel auszuprobieren, befolge die Anweisungen auf dem Etikett des Produkts, das du verwendest, da sie von Produkt zu Produkt variieren können.

Eine typische Dosis für eine Tinktur sind 1-5 Tropfen in Wasser, 1-3 Mal pro Tag (3).

Ein Kräuterspezialist oder Homöopath kann eine andere Dosierung empfehlen oder Rotwurzel in Kombination mit anderen Kräutern oder Substanzen verwenden. Es gibt jedoch keine wissenschaftlich fundierten Dosierungsempfehlungen.

Wenn du Rotwurzel wegen einer Erkrankung einnehmen willst, solltest du unbedingt vorher mit deinem Arzt oder deiner Ärztin sprechen. Die Einnahme könnte nämlich nicht hilfreich sein und eine wirksame Behandlung verzögern.

Zusammenfassung

Die Dosierungsempfehlungen für Rotwurzel können je nach Produkt und Herstellungsart variieren. Wenn du erwägst, das Produkt wegen einer Erkrankung auszuprobieren, besprich es zuerst mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.

Die Quintessenz

Rote Wurzel ist ein pflanzliches Präparat mit einer langen Geschichte der Verwendung in der traditionellen Medizin.

Heute ist sie bei Homöopathen beliebt, die sie für viele Anwendungen empfehlen, vor allem zur Unterstützung der Gesundheit von Milz, Atmungs- und Lymphsystem.

Einige Inhaltsstoffe der Pflanze können antioxidative und antimikrobielle Wirkungen haben.

Es gibt jedoch kaum Belege dafür, dass die rote Wurzel mehr Nutzen bringt als ein Placebo, vor allem wenn du sie in den sehr niedrigen Dosen einnimmst, die homöopathische Praktiker empfehlen.

Es gibt auch keine Beweise dafür, dass sie für die meisten Menschen schädlich ist. Sprich trotzdem mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, bevor du Rotwurz einnimmst, denn es besteht immer die Möglichkeit, dass pflanzliche Heilmittel mit anderen Medikamenten interagieren oder einen Gesundheitszustand beeinflussen können.

Schließlich sollten Menschen, die schwanger sind oder stillen, oder alle, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, Rotwurz vorsichtshalber nicht verwenden.

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