Übersicht

Eisen ist in allen Körperzellen enthalten. Ein Test der Gesamteisenbindungskapazität (TIBC) ist eine Art Bluttest, mit dem du feststellen kannst, ob du zu viel oder zu wenig von diesem Mineral in deinem Blut hast.

Du nimmst das Eisen, das du brauchst, über deine Ernährung auf. Eisen ist in zahlreichen Lebensmitteln enthalten, darunter:

  • dunkelgrünes Blattgemüse, wie Spinat
  • Bohnen
  • Eier
  • Geflügel
  • Meeresfrüchte
  • Vollkorn

Sobald Eisen in den Körper gelangt, wird es von einem Protein namens Transferrin, das von der Leber produziert wird, durch den Blutkreislauf transportiert. Der TIBC-Test misst, wie gut Transferrin Eisen durch dein Blut transportiert.

Sobald es in deinem Blut ist, trägt Eisen zur Bildung von Hämoglobin bei. Hämoglobin ist ein wichtiges Protein in den roten Blutkörperchen, das dazu beiträgt, Sauerstoff durch den Körper zu transportieren, damit dieser normal funktionieren kann. Eisen gilt als essentieller Mineralstoff, weil Hämoglobin ohne Eisen nicht hergestellt werden kann.

Tägliche Eisenempfehlungen

Die National Institutes of Health (NIH) empfehlen, dass gesunde Menschen die folgenden Mengen an Eisen über ihre Ernährung aufnehmen:

Säuglinge und Kinder

  • 6 Monate alt oder jünger: 0,27 Milligramm pro Tag (mg/Tag)
  • 7 Monate bis 1 Jahr alt: 11 mg/Tag
  • Alter von 1 bis 3 Jahren: 7 mg/Tag
  • Alter von 4 bis 8 Jahren: 10 mg/Tag
  • Alter von 9 bis 12 Jahren: 8 mg/Tag

Männer (Teenager und Erwachsene)

  • Alter 13 Jahre: 8 mg/Tag
  • Alter 14 bis 18 Jahre: 11 mg/Tag
  • Alter 19 Jahre oder älter: 8 mg/Tag

Weiblich (Jugendliche und Erwachsene)

  • Alter 13 Jahre: 8 mg/Tag
  • Alter 14 bis 18 Jahre: 15 mg/Tag
  • Alter von 19 bis 50 Jahren: 18 mg/Tag
  • Alter 51 Jahre oder älter: 8 mg/Tag
  • während der Schwangerschaft: 27 mg/Tag
  • im Alter von 14 bis 18 Jahren, wenn du stillst: 10 mg/Tag
  • Alter von 19 bis 50 Jahren, wenn du stillst: 9 mg/Tag

Bestimmte Menschen, bei denen z. B. ein Eisenmangel diagnostiziert wurde, benötigen möglicherweise andere Eisenmengen als die oben empfohlenen. Sprich mit deinem Arzt, um herauszufinden, wie viel du täglich brauchst.

Warum ein Test der Gesamteisenbindungskapazität durchgeführt wird

Ärzte ordnen TIBC-Tests in der Regel an, um nach Krankheiten zu suchen, die einen abnormalen Eisenspiegel verursachen.

Ursachen für niedrige Eisenspiegel

Dein Arzt kann einen TIBC-Test durchführen, wenn du die Symptome einer Anämie hast. Anämie ist durch einen niedrigen RBC- oder Hämoglobinwert gekennzeichnet.

Eisenmangel, die weltweit häufigste Form des Nährstoffmangels, ist normalerweise die Ursache für Anämie. Eisenmangel kann aber auch durch Umstände wie eine Schwangerschaft ausgelöst werden.

Zu den Symptomen eines niedrigen Eisenspiegels gehören:

  • sich müde und schwach fühlen
  • Blässe
  • eine Zunahme von Infektionen
  • Ständiges Kältegefühl
  • eine geschwollene Zunge
  • Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule oder bei der Arbeit
  • verzögerte geistige Entwicklung bei Kindern

Ursachen für hohe Eisenspiegel

Ein TIBC-Test kann angeordnet werden, wenn dein Arzt vermutet, dass du zu viel Eisen in deinem Blut hast.

Hohe Eisenspiegel deuten meist auf eine Grunderkrankung hin. In seltenen Fällen können hohe Eisenspiegel auch durch eine Überdosis an Vitaminen oder Eisenpräparaten verursacht werden.

Zu den Symptomen eines hohen Eisenspiegels gehören:

  • sich müde und schwach fühlen
  • schmerzende Gelenke
  • eine Veränderung der Hautfarbe zu Bronze oder Grau
  • Unterleibsschmerzen
  • Plötzlicher Gewichtsverlust
  • ein geringer Sexualtrieb
  • Haarausfall
  • ein unregelmäßiger Herzrhythmus

Wie man sich auf einen Test der Gesamteisenbindungskapazität vorbereitet

Um möglichst genaue Ergebnisse zu erhalten, ist Nüchternheit erforderlich. Das bedeutet, dass du mindestens 8 Stunden vor dem TIBC-Test nichts mehr essen oder trinken solltest.

Einige Medikamente können auch die Ergebnisse eines TIBC-Tests beeinflussen. Deshalb ist es wichtig, dass du deinen Arzt über alle verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamente informierst, die du einnimmst.

Dein Arzt kann dir sagen, dass du bestimmte Medikamente vor dem Test absetzen sollst. Du solltest die Einnahme von Medikamenten jedoch nicht unterbrechen, ohne vorher mit deinem Arzt zu sprechen.

Einige Medikamente, die die Testergebnisse beeinflussen können, sind:

  • Adrenocorticotropes Hormon (ACTH)
  • Antibabypillen
  • Chloramphenicol, ein Antibiotikum
  • Fluoride

Wie ein Test der Gesamteisenbindungskapazität durchgeführt wird

Ein TIBC-Test kann zusammen mit einem Serum-Eisentest angeordnet werden, der die Menge an Eisen in deinem Blut misst. Mit Hilfe dieser Tests kann dein Arzt feststellen, ob dein Eisengehalt im Blut abnormal hoch ist.

Bei den Tests wird eine kleine Blutprobe entnommen. Das Blut wird normalerweise aus einer Vene in der Hand oder der Ellenbeuge entnommen. Die folgenden Schritte werden durchgeführt:

  1. Eine medizinische Fachkraft reinigt die Stelle zunächst mit einem Antiseptikum und bindet dann ein Gummiband um deinen Arm. Dadurch schwellen deine Venen mit Blut an.
  2. Sobald er eine Vene gefunden hat, führt er die Nadel ein. Du kannst damit rechnen, dass du einen leichten Stich oder ein Stechen spürst, wenn die Nadel eindringt. Der Test selbst ist jedoch nicht schmerzhaft.
  3. Es wird nur so viel Blut entnommen, wie für den Test und andere Bluttests, die dein Arzt angeordnet hat, nötig ist.
  4. Nachdem genug Blut abgenommen wurde, wird die Nadel entfernt und ein Verband über die Einstichstelle gelegt. Du wirst angewiesen, einige Minuten lang mit der Hand Druck auf die Stelle auszuüben.
  5. Die Blutprobe wird dann zur Analyse an ein Labor geschickt.
  6. Dein Arzt wird die Ergebnisse mit dir besprechen.

Der TIBC-Test kann auch mit einem Testkit der Firma LetsGetChecked zu Hause durchgeführt werden. Für dieses Kit wird Blut aus der Fingerbeere verwendet. Wenn du dich für diesen Heimtest entscheidest, musst du deine Blutprobe auch an ein Labor schicken. Deine Testergebnisse sollten innerhalb von 5 Werktagen online verfügbar sein.

Unternehmen wie Life Extension und Pixel by LabCorp bieten auch Testkits an, die du online kaufen kannst, und dein Arzt muss den Labortest nicht für dich bestellen. Allerdings musst du trotzdem persönlich in ein Labor gehen, um deine Blutprobe abzugeben.

Produkte zum Ausprobieren

Eisen-Panel-Tests verwenden viele Messwerte, darunter die Gesamteisenbindungskapazität, um festzustellen, ob du einen Eisenmangel hast. Du kannst sie online kaufen:

Risiken eines Tests der Gesamteisenbindungskapazität

Bluttests sind mit wenigen Risiken verbunden. Manche Menschen bekommen einen leichten Bluterguss oder haben Schmerzen an der Stelle, an der die Nadel eingeführt wurde. Das geht aber in der Regel innerhalb von ein paar Tagen wieder weg.

Komplikationen bei der Blutabnahme sind selten, können aber vorkommen. Zu solchen Komplikationen gehören:

  • übermäßige Blutungen
  • Ohnmacht oder Schwindelgefühl
  • ein Hämatom oder eine Blutansammlung unter der Haut
  • Infektion an der Einstichstelle

Was die Testergebnisse bedeuten

Die Normalwerte für den TIBC-Test können von Labor zu Labor variieren. Die meisten Labore definieren jedoch einen Normalbereich für Erwachsene auf 250 bis 450 Mikrogramm pro Deziliter (mcg/dL) festgelegt.

Ein TIBC-Wert über 450 mcg/dL bedeutet in der Regel, dass dein Blut einen niedrigen Eisengehalt aufweist. Dies kann verursacht werden durch:

  • einen Eisenmangel in der Ernährung
  • erhöhter Blutverlust während der Menstruation
  • Schwangerschaft

Ein TIBC-Wert unter 250 mcg/dL bedeutet in der Regel, dass sich ein hoher Eisengehalt in deinem Blut befindet. Dies kann verursacht werden durch:

  • hämolytische Anämie, eine Erkrankung, bei der die roten Blutkörperchen vorzeitig absterben
  • Sichelzellenanämie, eine vererbte Erkrankung, bei der die Erythrozyten ihre Form verändern
  • Hämochromatose, eine genetische Erkrankung, die zu einer Anhäufung von Eisen im Körper führt
  • Eisen- oder Bleivergiftung
  • häufige Bluttransfusionen
  • Leberschäden

Zum Mitnehmen

Dein Arzt wird dir erklären, was deine individuellen Ergebnisse für deine Gesundheit bedeuten und was die nächsten Schritte sein sollten.

Wenn sich herausstellt, dass du eine Grunderkrankung hast, ist es wichtig, dass du dich behandeln lässt. Wenn eine Grunderkrankung unbehandelt bleibt, besteht ein erhöhtes Risiko für ernsthafte Komplikationen, wie z. B.:

  • Lebererkrankung
  • einen Herzinfarkt
  • Herzinsuffizienz
  • Diabetes
  • Knochenprobleme
  • Stoffwechselprobleme
  • Hormonstörungen
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