Die Aloe Vera Pflanze ist eine Sukkulente, die in ihren Blättern Wasser in Form eines Gels speichert.
Dieses Gel ist sehr feuchtigkeitsspendend und eignet sich hervorragend für Sonnenbrände, Insektenstiche, kleinere Schnitte oder Wunden und andere Hautprobleme.
Viele im Laden gekaufte Aloe Vera-Produkte enthalten jedoch potenziell schädliche Zusatzstoffe wie Farbstoffe.
In diesem Artikel wird erklärt, wie du Aloe-Vera-Gel aus frischen Aloe-Vera-Blättern ganz einfach selbst herstellen kannst.
Das brauchst du
Aloe-Vera-Gel lässt sich ganz einfach aus den Blättern einer Aloe-Pflanze herstellen, die du zu Hause hast oder die du im Supermarkt oder auf dem Bauernmarkt gekauft hast.
Um Aloe Vera Gel herzustellen, brauchst du:
- ein Aloe-Vera-Blatt
- ein Messer oder einen Gemüseschäler
- ein kleiner Löffel
- einen Mixer
- einen luftdichten Behälter zur Aufbewahrung
- Vitamin C und/oder Vitamin E in Pulverform (optional)
Am besten verwendest du immer nur ein oder zwei Blätter auf einmal, denn das Gel hält sich ohne zusätzliche Konservierungsstoffe nur etwa 1 Woche.
Wenn du es länger aufbewahren willst, musst du es einfrieren oder ein Konservierungsmittel in Form von pulverisiertem Vitamin C oder E hinzufügen.
Zusammenfassung
Um Aloe-Vera-Gel herzustellen, brauchst du einige gängige Küchenutensilien, ein Aloe-Vera-Blatt und – optional – pulverisiertes Vitamin C und/oder Vitamin E.
Anleitung
Wenn du alle benötigten Materialien gesammelt hast, dauert es nur etwa 30 Minuten, bis du dein Aloe Vera Gel hergestellt hast.
1. Bereite die Aloe-Blätter vor
Um ein frisches Aloe-Blatt von einer Pflanze zu verwenden, schneide zuerst eines der äußeren Blätter von der Basis der Pflanze ab.
Du kannst auch ein im Laden gekauftes Blatt verwenden.
Wasche es gut, entferne jeglichen Schmutz und stelle es dann für 10-15 Minuten aufrecht in eine Tasse oder Schüssel. So kann das gelb gefärbte Harz aus dem Blatt herauslaufen.
Das Harz enthält Latex, das deine Haut reizen kann, deshalb ist es wichtig, diesen Schritt auszuführen (1).
Nachdem das Harz vollständig abgetropft ist, wasche alle Reste auf dem Blatt ab und schäle die dicke Haut mit einem kleinen Messer oder Gemüseschäler ab.
2. Das Gel herstellen
Wenn du das Blatt geschält hast, siehst du das natürliche Aloe Vera Gel.
Benutze einen kleinen Löffel, um es in deinen Mixer zu geben. Achte darauf, dass du keine Stücke der Aloe-Vera-Haut mitnimmst.
Mixe das Gel, bis es schaumig und flüssig ist, was nur ein paar Sekunden dauern sollte.
Jetzt ist dein Gel fertig zum Gebrauch. Wenn du es jedoch länger als eine Woche aufbewahren willst, solltest du Konservierungsmittel hinzufügen.
3. Konservierungsmittel hinzufügen (optional)
Die Vitamine C und E sind ausgezeichnete Konservierungsmittel, die die Haltbarkeit deines Aloe Vera Gels erheblich verlängern können.
Obwohl das Gel von Natur aus einige dieser Vitamine enthält, reicht das nicht aus, um das Gel länger als eine Woche haltbar zu machen.
Du kannst jedoch mehr von einem oder beiden Vitaminen hinzufügen, um die Haltbarkeit deines Gels zu verlängern.
Außerdem enthalten beide antioxidative und Anti-Aging-Eigenschaften, so dass diese Zusätze die hautschützende Wirkung deines Aloe-Vera-Gels verstärken können (2, 3).
Für jede 1/4 Tasse (60 ml) Aloe Vera Gel, die du herstellst, füge 500 mg pulverisiertes Vitamin C oder 400 Internationale Einheiten (IE) pulverisiertes Vitamin E hinzu – oder beides.
Gib die pulverisierten Vitamine einfach direkt in den Mixer und mixe das Gel noch einmal, bis die Zusatzstoffe vollständig eingearbeitet sind.
Hinweise zur Lagerung
Zubereitetes Aloe-Vera-Gel ohne zugesetztes Vitamin C oder E kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 1 Woche aufbewahrt werden.
Durch die Zugabe eines oder beider Vitamine erhöht sich die Haltbarkeit jedoch deutlich auf bis zu 2 Monate im Kühlschrank.
Außerdem kannst du Aloe-Gel in kleinen Mengen einfrieren – zum Beispiel in einem Eiswürfelbehälter – um immer kleine Mengen zur Hand zu haben. Gefrorenes Aloe-Gel kann bis zu 6 Monate im Gefrierschrank aufbewahrt werden.
Zusammenfassung
Um Aloe-Vera-Gel herzustellen, musst du die Blätter vorbereiten, das natürliche Aloe-Gel herausschöpfen, es pürieren und nach Wunsch Konservierungsstoffe hinzufügen.
Wie man Aloe Vera Gel verwendet
Aloe-Vera-Gel kann direkt auf die Haut aufgetragen werden, um unmittelbare Hautprobleme wie Sonnenbrand, kleinere Schnittwunden und Hautreizungen zu behandeln.
Es ist ein hervorragender Feuchtigkeitsspender für dein Gesicht und deine Hände und kann eine schützende antibakterielle Barriere für kleinere Wunden bilden (4, 5).
Außerdem hat es antioxidative Eigenschaften, die deine Haut vor den schädlichen Auswirkungen übermäßiger Sonneneinstrahlung schützen können. Deshalb wird es häufig zur Linderung von Sonnenbrand eingesetzt (6).
Aloe-Vera-Gel ist reich an einzigartigen Polysacchariden, langen Ketten aus natürlichen Zuckern, von denen Forscher glauben, dass sie der Aloe ihre vielen hautheilenden Eigenschaften verleihen (7).
Außerdem ist er reich an verschiedenen Vitaminen und Mineralien, darunter die Vitamine A, C und E, die die Wundheilung und eine gesunde Haut fördern können (8).
Zusammenfassung
Aloe Vera Gel kann direkt auf die Haut aufgetragen werden, um Feuchtigkeit zu spenden, kleinere Schnitte oder Wunden zu heilen und Sonnenbrände und Hautreizungen zu lindern.
Die Quintessenz
Aloe-Vera-Gel ist ein großartiger Feuchtigkeitsspender für deine Haut und kann helfen, Hautschäden zu heilen und zu verhindern.
Selbstgemachte Varianten sind eine gesunde Alternative zu gekauften Produkten, die schädliche Zusatzstoffe enthalten können.
Mit frischen Aloe-Blättern, einem Mixer und einem Messer oder Gemüseschäler kannst du dieses hautpflegende Gel ganz einfach zu Hause herstellen.
