Die 8 besten Rudergeräte, die es derzeit auf dem Markt gibt

Ein kurzer Blick auf die besten Rudergeräte

• Das beste Rudergerät insgesamt: Concept2 RowErg
• Das beste günstige Rudergerät: Sunny Health & Fitness Magnetisches Rudergerät mit LCD-Monitor
• Das beste Rudergerät mit einstellbaren Widerstandsstufen: Echelon Row S Smart Rower
• Das beste Rudergerät für kleine Räume: Stamina BodyTrac Glider 1050 Rudergerät
• Das beste Rudergerät für Anfänger: MaxKare Faltbares Magnetisches Rudergerät
• Das beste Hightech-Rudergerät: NordicTrack RW900
• Das beste Rudergerät mit einem übergroßen Sitz: Schwinn Crewmaster Rudergerät
• Das beste Rudergerät mit Bluetooth-Konnektivität: Women’s Health Men’s Health Bluetooth Rower

Ganzkörpertraining liegt voll im Trend, vor allem weil viele Menschen unter Zeitdruck stehen. Trotzdem ist es fast unmöglich, ein Trainingsgerät zu finden, das alle wichtigen Muskelgruppen anspricht – es sei denn, du hast ein Rudergerät.

Ein typisches Beispiel: Um einen vollen Ruderschlag auszuführen, brauchst du die Unterstützung zahlreicher Muskeln, darunter dein Quadrizeps, deine Gesäßmuskeln, deine Waden, deine Kniesehnen, dein oberer Rücken, deine Arme, deine Brust und deine Rumpfmuskulatur.

Außerdem musst du dich auch auf dein Herz-Kreislauf-System verlassen, um ein ganzes Training durchzuhalten.

Mit anderen Worten: Das Training auf einem Rudergerät erfordert sowohl Kraft als auch Ausdauer. Aber mach dir keine Sorgen, wenn du gerade erst mit einem Fitnessprogramm beginnst. Rudern ist ein sanftes Training, das für alle Fitnesslevel geeignet ist.

Wie wir uns entschieden haben

Wir haben mehrere Top-Geräte unter die Lupe genommen und dabei die Art der Spannung, die Widerstandsstufen, die Kosten und zusätzliche Funktionen wie Touchscreens berücksichtigt. Die Rudergeräte in dieser Übersicht wurden anhand der folgenden Kriterien ausgewählt:

• Kundenrezensionen. Wir haben uns Online-Kundenrezensionen und das 5-Sterne-Bewertungssystem von Amazon angeschaut. Wir haben auch Produkt-Websites überprüft. Die Rudergeräte auf dieser Liste haben alle mindestens eine 4-Sterne-Bewertung.
• Widerstandsspannung. Wir haben uns Rudergeräte mit Magnet-, Luft-, Wasser- und Hydraulikspannung angeschaut. Hydraulik ist am günstigsten, aber Magnet- und Wasserspannung scheinen am besten für eine sanfte und ruhige Fahrt zu sein.
• Eigenschaften. Zu unseren Kriterien gehörten Merkmale wie Touchscreens, verschiedene Widerstandsstufen, Größe, Sitz- und Pedalqualität, Kurse auf Abruf und Aufbewahrung.
• Erschwinglichkeit. Die Preisspanne bei Rudergeräten reicht von 150 € bis weit über 3.000 €. Obwohl einige der teureren Modelle mit erstaunlichen Funktionen ausgestattet sind, haben wir uns im Allgemeinen für Rudergeräte zu moderaten Preisen entschieden, mit einigen wenigen Ausnahmen am oberen Ende.

Hier sind die 8 besten Rudergeräte im Jahr 2022.

Ein Hinweis zum Preis

Im Folgenden sind allgemeine Preisspannen mit Dollarzeichen (€ bis €€€) angegeben. Ein Dollarzeichen bedeutet, dass das Produkt relativ günstig ist, während drei Dollarzeichen auf einen höheren Preis hinweisen.

Im Allgemeinen liegen die Preise zwischen €150 und €3.000, aber das kann je nach Einkaufsort variieren.

Leitfaden zur Preisgestaltung

• € = unter €500
• €€ = €500-€1,000
• €€€ = über €1.000

Nutritastic’s Auswahl der besten Rudergeräte

Bestes Rudergerät insgesamt

Concept2 RowErg

• Preis: €€
• Größe: 96 × 24 Zoll (244 × 61 cm)
• Maximale Gewichtskapazität: 500 Pfund (227 kg)
• Garantie: 5 Jahre Rahmen, 2 Jahre Teile

Das Concept2 taucht auf praktisch jeder Liste der besten Rudergeräte auf, und das aus gutem Grund – es wurde von Ruderern gebaut. Es ist auch ein Top-Gerät für Fitnessstudios und Gesundheitsclubs.

Der digitale Monitor zeichnet deine Geschwindigkeit, Watt, Schlagfrequenz, Kalorien und mehr auf. Diese Informationen werden nach jedem Training automatisch auf einem USB-Laufwerk oder im internen Speicher gespeichert.

Der RowErg arbeitet mit Luftwiderstand, was die Geräuschentwicklung minimiert und für ein sanftes Fahrgefühl sorgt. Außerdem gibt es den RowErg mit normaler und erhöhter Sitzhöhe.

Wenn du den RowErg direkt beim Unternehmen kaufst, hast du außerdem Anspruch auf eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie.

Bestes günstiges Rudergerät

Sunny Health & Fitness Magnetisches Rudergerät mit LCD-Monitor

• Preis: €
• Größe: 78 × 19 Zoll (198 × 48,3 cm)
• Maximale Gewichtskapazität: 250 Pfund (113,6 kg)
• Garantie: 3 Jahre Rahmen, 180 Tage Teile

Du suchst ein preisgünstiges Rudergerät? Das magnetische Rudergerät von Sunny bietet ein gutes Training und schont deinen Geldbeutel.

Dieses schnörkellose Rudergerät, das von Nutzern aller Leistungsklassen sehr gut bewertet wurde, ist ideal für alle, die neu mit dem Rudern beginnen, aber auch für erfahrene Ruderer, die eine preisgünstige Alternative suchen.

Das Sunny Rudergerät verfügt über einen LCD-Monitor, auf dem die Trainingsdauer und der Kalorienverbrauch angezeigt werden, sowie über einen einfach zu bedienenden, verstellbaren Regler mit acht magnetischen Widerstandsstufen.

Außerdem ist es mit extra langen Gleitschienen ausgestattet, sodass es sich an verschiedene Körpergrößen anpassen lässt.

Bestes Rudergerät mit einstellbaren Widerstandsstufen

Echelon Row S Smart Rower

• Preis: €€€
• Größe: 85 × 24 Zoll (216 × 61 cm)
• Maximale Gewichtskapazität: 159 kg (350 Pfund)
• Garantie: 1 Jahr auf Teile und Arbeit

Wenn du ein Gerät brauchst, das für mehrere Fitnesslevel geeignet ist, solltest du den Echelon Row S Smart Rower in Betracht ziehen. Dieses Rudergerät kann auf 32 magnetische Widerstandsstufen eingestellt werden und ist damit die ideale Wahl für einen Haushalt mit mehreren Nutzern.

Außerdem sind die Widerstandsregler leicht zu erreichen – sie befinden sich an den Lenkstangen.

Das Echelon verfügt über einen 56 cm (22 Zoll) großen Touchscreen, der sich um 180 Grad drehen lässt. Du brauchst eine monatliche Mitgliedschaft, um Zugang zu den Rudertrainings und anderen On-Demand-Kursen wie Yoga, Krafttraining und Pilates zu erhalten.

Das beste Rudergerät für kleine Räume

Stamina BodyTrac Glider 1050 Rudergerät

• Preis: €
• Größe: 58,25 × 42,5 Zoll (148 × 108 cm)
• Maximale Gewichtskapazität: 250 Pfund (113,6 kg)
• Garantie: 1 Jahr Rahmen, 90 Tage Teile

Trainingsgeräte brauchen viel Platz, aber dieses kompakte Rudergerät von Stamina ist unsere erste Wahl für kleine Räume.

Mit einer Länge von 147 cm (58 inches) und einer Breite von 122 cm (48 inches) ist diese Maschine ideal für Wohnungen und wiegt nur 17,7 kg (39 pounds).

Außerdem hat es klappbare Arme für eine kompakte Aufbewahrung und einen multifunktionalen LCD-Bildschirm, auf dem du deine Messwerte verfolgen kannst. Es arbeitet mit einem hydraulischen Zylinderwiderstand, daher ist die Ruderbewegung nicht ganz so sanft, aber es bietet einen großen Bewegungsspielraum beim Rudern.

Beachte, dass dieses Rudergerät aufgrund seiner geringen Größe ein Gewichtslimit von 113 kg (250 Pfund) hat.

Das beste Rudergerät für Anfänger

MaxKare Faltbares Magnetisches Rudergerät

• Preis: €
• Größe: 76,4 × 19,7 Zoll (194 × 50 cm)
• Maximale Gewichtskapazität: 119,5 kg (243 Pfund)
• Garantie: keine

Neu im Rudersport? Kein Problem! Dieses Rudergerät von MaxKare ist erschwinglich, zuverlässig und einfach zu bedienen.

Mit seinem magnetisch gesteuerten Schwungrad und 16 Widerstandsstufen ist dieses Rudergerät für alle Trainingsstufen geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Ein weiteres Merkmal, das die Nutzer schätzen, sind die extralangen Gleitschienen, die das Gerät ideal für größere Menschen machen. Die LCD-Konsole zeigt die Trainingsdauer, die Schlagzahl, die Anzahl der Ruderschläge und die verbrannten Kalorien an. Und sie ist zusammenklappbar, damit du sie leicht verstauen kannst.

Das beste Hightech-Rudergerät

NordicTrack RW900

• Preis: €€€
• Größe: 86,5 × 22 Zoll (220 × 56 cm)
• Maximale Gewichtskapazität: 250 Pfund (113,6 kg)
• Garantie: 10 Jahre Rahmen, 2 Jahre Teile, 1 Jahr Arbeit

Wenn qualitativ hochwertige On-Demand-Kurse ganz oben auf deiner Must-have-Liste stehen, ist dieses Rudergerät von NordicTrack genau das Richtige für dich.

In Verbindung mit iFit – einer interaktiven App für persönliches Training – hast du Zugang zu Live-Studiokursen und einer Bibliothek von On-Demand-Workouts für Rudern, Yoga, Cardio, Krafttraining und mehr.

Der 56 cm (22 Zoll) große Touchscreen ist mit einer verstellbaren Konsole ausgestattet, sodass du den Bildschirm drehen kannst, wenn du nicht auf dem Rudergerät sitzt.

Außerdem verfügt dieses manuelle Rudergerät mit Luftwiderstand über 26 Widerstandsstufen, die dir ein abwechslungsreiches Training ermöglichen.

Und wenn du einen Motivationsschub brauchst, kannst du die automatische Trainersteuerung nutzen, mit der dein Trainer den Widerstand einstellen kann.

Das beste Rudergerät mit einem übergroßen Sitz

Schwinn Crewmaster Rudergerät

• Preis: €
• Größe: nicht auf der Website des Herstellers angegeben
• Maximale Gewichtskapazität: 136 kg (300 Pfund)
• Garantie: 10 Jahre Rahmen, 3 Jahre Teile, 1 Jahr Arbeit

Du suchst ein Rudergerät mit einem größeren Sitz? Der Schwinn Crewmaster ist mit einem extra großen Sitz ausgestattet, der deinen Hintern beim Training abfedert.

Außerdem hat er übergroße Pedale und einen großen LCD-Bildschirm, der deine Distanz, Trainingsdauer, Ruderzahl, Schlagfrequenz, verbrannte Kalorien, Erholungszeit und deinen Puls anzeigt.

Die elektronische Anzeige befindet sich auf einer verstellbaren Konsole, die du auf verschiedene Höhen einstellen kannst. Dieses Rudergerät arbeitet mit magnetischem Widerstand und verfügt über 10 Widerstandsstufen. Den Nutzern gefällt, dass es leise und leicht zusammenklappbar ist.

Bestes Rudergerät mit Bluetooth-Verbindung

Women’s Health Men’s Health Bluetooth Rower

• Preis: €
• Größe: 80 × 23 Zoll (203,2 × 58,4 cm)
• Maximale Gewichtskapazität: 250 Pfund (113,6 kg)
• Garantie: 3 Jahre beschränkt, 180 Tage Elektronik

Hochwertige Bluetooth-Konnektivität und erschwingliche Ruderkurse machen dieses Rudergerät zu einer Überlegung wert. Dieses Rudergerät arbeitet mit magnetischem Widerstand und verfügt über 14 Widerstandsstufen.

Außerdem verfügt es über ein einfaches digitales Display, mit dem du deine Statistiken im Auge behalten kannst. Allerdings benötigst du vier AA-Batterien, um das Gerät mit Strom zu versorgen.

Das Gerät ist mit einer Handyhalterung ausgestattet, so dass du beim Rudern Kurse streamen kannst. Über die MyCloudFitness App, die für Android und iOS verfügbar ist, hast du Zugriff auf Trainingsprogramme, einschließlich von Trainern geleiteter Videos.

Über die App kannst du auch deine Trainingseinheiten und Messwerte verfolgen. Außerdem kannst du deine Ergebnisse in Echtzeit sehen, während du trainierst. Die App kannst du 30 Tage lang kostenlos testen.

Schneller Vergleich der besten Rudergeräte

Hier ist ein kurzer Blick darauf, wie unsere Top-Geräte im Vergleich abschneiden:

	Concept2 RowErg	Echelon Row S Smart Rower	MaxKare Faltbares magnetisches Rudergerät	NordicTrack RW900	Schwinn Crewmaster Rudergerät	Stamina BodyTrac Glider 1050	Sunny Health & Fitness Magnetisches Rudergerät mit LCD-Monitor	Women’s Health Men’s Health Bluetooth Rower
Preis (MSRP)	€900	€1,599	€299.99	€1,599	€499	€229.99	€458	€499
Maximale Gewichtskapazität	500 Pfund (227 kg)	350 Pfund (159 kg)	243 Pfund (119,5 kg)	250 Pfund (113,6 kg)	300 Pfund (136 kg)	250 Pfund (113,6 kg)	250 Pfund (113,6 kg)	250 Pfund (113,6 kg)
Spannsystem	Luft	magnetisch	magnetisch	magnetisch & Luft	magnetisch	hydraulisch	magnetisch	magnetisch
Widerstandsstufen	keine	32	16	26	10	keine	8	14
Zusammenklappbar	Nein, trennt sich in 2 Teile	ja	ja	ja	ja	ja	ja	ja
Anzeige	Leistungsmonitor	56 cm (22 Zoll) Touchscreen	LCD	22-Zoll (56-cm)	LCD	Leistungsmonitor	Leistungsmonitor	LCD
Bluetooth	ja	ja	nein	ja	nein	nein	nein	ja
App-Integration	nein	ja, Echelon United	nein	ja, iFit	keine	ja, Müüv	nein	ja, MyCloudFitness

Beachte, dass die oben genannten Preise auf der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers basieren. Der tatsächliche Preis kann je nach Einzelhändler variieren.

Wie man ein Rudergerät auswählt

Der Kauf eines Rudergeräts kann sich überwältigend anfühlen. Bei so vielen Funktionen, Spannungsarten, Größen und Preisen kann es schwierig sein, zu wissen, wo man anfangen soll.

Hier sind einige Tipps, die dir helfen, ein Rudergerät zu finden, das deinen Bedürfnissen entspricht.

Spannsystem

Rudergeräte verwenden verschiedene Zugsysteme – wie magnetische, wasserbetriebene, hydraulische und luftbetriebene Systeme – um Widerstand zu erzeugen.

Wenn du das Gefühl haben willst, im Wasser zu rudern, solltest du dich für ein wasserbetriebenes System entscheiden.

Ein magnetisches Zugsystem sorgt für eine sanfte und leise Fahrt, und Rudergeräte mit eingebauten Lüftern bieten Windwiderstand. Kompakte und preisgünstige Rudergeräte arbeiten in der Regel mit einem hydraulischen Zugsystem.

Kosten

Die Preisspanne bei Rudergeräten reicht von 130 bis über 3.000 US-Dollar. Auch wenn ein höherer Preis nicht immer gleichbedeutend mit besserer Qualität ist, lohnt es sich, Rudergeräte zu einem moderaten Preis in Betracht zu ziehen.

Es gibt eine Vielzahl von Rudergeräten, die zwischen 350 und 700 US-Dollar kosten. Wenn Geld keine Rolle spielt, solltest du eines der Top-Rudergeräte ausprobieren, die Qualität und Haltbarkeit bieten.

Besondere Merkmale

Die meisten Rudergeräte sind mit einer elektronischen Anzeige ausgestattet. Einfache Rudergeräte haben in der Regel ein kleines Display, das die Trainingsdauer, die Anzahl der Ruderschläge, die Schlagzahl und den Kalorienverbrauch anzeigt.

Die teureren Hightech-Rudergeräte haben aufwändigere elektronische Anzeigen und einige haben sogar einstellbare Touchscreens.

Bluetooth-Kompatibilität ist ein weiteres wichtiges Merkmal, ebenso wie Höhen- und Gewichtsbegrenzungen, On-Demand-Programme, Live-Kurse und verschiedene Widerstandsstufen.

Lagerung und Tragbarkeit

Bevor du ein Rudergerät kaufst, solltest du sicherstellen, dass du genügend Platz hast. Wenn die Größe des Geräts ein Problem darstellt oder du es transportieren musst, konzentriere dich bei deiner Suche auf Rudergeräte, die sich leicht zusammenklappen und verstauen lassen. Achte außerdem auf Rudergeräte mit eingebauten Transporträdern.

Die Quintessenz

Rudergeräte sind eine hervorragende Ergänzung für jeden Heimtrainer oder jedes Fitnessstudio. Die meisten Rudergeräte bieten ein intensives Ganzkörpertraining, das deine Ober- und Unterkörpermuskeln stärkt und dein Herz-Kreislauf-System verbessert.

Wenn du dich für ein Rudergerät entscheidest, solltest du Faktoren wie die Art der Spannung, das Design, die Widerstandsstufen und die Größe berücksichtigen. Für einen angemessenen Preis bekommst du ein erstklassiges, schonendes Kraft- und Cardiotraining für deinen ganzen Körper.