Alles zum Thema: Lebensmittel A – Z
Milchprodukte sind die besten Kalziumlieferanten, und Kalzium ist das wichtigste Mineral in den Knochen. Aus diesem Grund empfehlen Gesundheitsbehörden, täglich…
Im Internet gibt es jede Menge Fehlinformationen über Ernährung. Einiges davon basiert auf schlechter Forschung oder unvollständigen Beweisen, während andere…
Die Kiwifrucht (oder Kiwi), auch bekannt als chinesische Stachelbeere, ist eine nahrhafte, süß-säuerliche Frucht. Sie sind etwa so groß wie…
Manuka-Honig ist eine Honigart, die in Neuseeland heimisch ist. Er wird von Bienen produziert, die die Blüte bestäuben Leptospermum scoparium,…
Spargel, offiziell bekannt als Spargel (Asparagus officinalis)ist ein Mitglied der Familie der Liliengewächse. Dieses beliebte Gemüse gibt es in verschiedenen…
Viele Menschen lieben ihre morgendliche Tasse Kaffee. Dieses koffeinhaltige Getränk ist nicht nur ein toller Muntermacher, sondern enthält auch viele…
Datteln sind die Früchte der Dattelpalme, die in vielen tropischen Regionen der Welt angebaut wird. Datteln sind in den letzten…
Nutella ist ein äußerst beliebter Brotaufstrich für Desserts. Es ist sogar so beliebt, dass man mit den Gläsern Nutella, die…
Milch wird seit Tausenden von Jahren überall auf der Welt getrunken (1). Per Definition ist es eine nährstoffreiche Flüssigkeit, die…
Kartoffeln sind ein vielseitiges Wurzelgemüse und ein Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten. Sie sind eine unterirdische Knolle, die an den Wurzeln…
Die Chancen stehen gut, dass du in jeder Speisekammer eine Schachtel mit Jodsalz findest. Obwohl es in vielen Haushalten zu…
Jalapeños sind scharfe Chilischoten aus der Familie der Pfefferschoten. Sie sind klein, von grüner oder roter Farbe und mäßig scharf.…
Ein optimaler Wasserkonsum ist wichtig für deine Gesundheit. Jede Zelle in deinem Körper braucht Wasser, um richtig zu funktionieren. Deshalb…
Viele Menschen halten Sprossen für wahre Kraftpakete in Sachen Ernährung. Zum einen sind sie reich an vielen Nährstoffen. Außerdem sollen…
