Alles zum Thema: Kalorien

Obwohl Bier schaumig, geschmackvoll und erfrischend ist, kann es schwierig sein, ein Bier zu finden, das deinen Bedürfnissen entspricht, wenn…

Tee ist ein alltägliches Getränk, das von zwei Dritteln der Weltbevölkerung getrunken wird (1).Es ist hergestellt aus Camellia sinensis, auch…

Da Wasser bis zu 60 % des Körpers eines erwachsenen Menschen ausmacht, ist es lebenswichtig. Es reguliert die Körpertemperatur, transportiert…

Während du mit den falschen Lebensmitteln zunehmen kannst, kann die Wahl der richtigen Snacks das Abnehmen fördern. Untersuchungen haben gezeigt,…

Viszerales Fett befindet sich in deiner Bauchhöhle. Zu viel viszerales Fett zu haben, ist äußerst schädlich. Es wird mit einem…

Sich mit einem knappen Budget gesund zu ernähren, kann eine Herausforderung sein. Viele nährstoffreiche Lebensmittel sind ziemlich teuer, weshalb sich…

Schilddrüsenerkrankungen sind weit verbreitet. Etwa 12 % aller Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an einer Schilddrüsenunterfunktion. Bei Frauen ist…

Bauchfett ist extrem ungesund. Tatsächlich erhöht es das Risiko für Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes und andere Gesundheitsstörungen (1). Glücklicherweise kann man Bauchfett…

Viele Menschen wissen wahrscheinlich, dass Eier sehr gesund sind. Nicht nur das, sie sind auch eine großartige Quelle für hochwertiges…