Alles zum Thema: Vitamin B
Was ist Folsäuremangel? Folat, auch Folsäure genannt, ist eine Art B-Vitamin. Es trägt dazu bei: DNA zu bilden DNA reparieren…
Dein Körper braucht Vitamin B12, um den Stoffwechsel aufrechtzuerhalten, DNA und rote Blutkörperchen zu produzieren, das Nervensystem gesund zu halten…
Vitamin B12 ist ein lebenswichtiger Nährstoff, den dein Körper nicht selbst herstellen kann. Deshalb musst du es über die Nahrung…
Vitamin B12 ist ein wasserlöslicher Nährstoff, der viele wichtige Funktionen in deinem Körper erfüllt. Manche Menschen glauben, dass es für…
Folat und Folsäure sind unterschiedliche Formen von Vitamin B9. Obwohl es einen deutlichen Unterschied zwischen den beiden gibt, werden ihre…
Biotin ist ein B-Vitamin, das mehrere Rollen im Energiestoffwechsel, bei der Genregulation und der Zellaktivität spielt (1). Es ist in…
Folsäure ist die synthetische Form von Vitamin B9 und ist nur in VitaminNahrungsergänzungsmitteln und einigen angereicherten Lebensmitteln enthalten. Wenn Vitamin…
Vitamin B12 ist ein wasserlöslicher Nährstoff, der für viele wichtige Prozesse in deinem Körper benötigt wird. Die ideale Dosis von…
Niacin, auch bekannt als Vitamin B3, ist ein Mikronährstoff, den dein Körper für den richtigen Stoffwechsel, die Funktion des Nervensystems…
Vitamin B12 ist ein essentieller Nährstoff, den dein Körper für Prozesse wie die DNA-Synthese, die Energieproduktion und die Funktion des…
Was ist Folsäure? Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin. Es ist eine synthetische Version von Folat, einem der B-Vitamine (1). Da…
B-Vitamine sind eine Gruppe von Nährstoffen, die viele wichtige Aufgaben in deinem Körper übernehmen. Sie sind in einer Vielzahl…