Sieht deine Lieblingsunterwäsche dank eines Menstruationsmissgeschicks aus wie ein Tatort? Binden, die verrutschen, Tampons, die nicht richtig funktionieren, und Menstruationstassen, die überlaufen, sind nur einige der Gründe, warum so viele Menschen auf Menstruationsunterwäsche umsteigen.

Wir haben die beste Menstruationsunterwäsche auf der Grundlage von Bewertungen, verschiedenen Menstruationsbedürfnissen und Preisen zusammengestellt.

Was ist Menstruationsunterwäsche?

Periodenunterwäsche ist Unterwäsche, die speziell dafür entwickelt wurde, Menstruationsblut aufzusaugen.

Menstruationsunterwäsche sieht aus wie normale Unterwäsche und fühlt sich auch so an, aber sie hat im Zwickel oder in manchen Fällen im gesamten Zwickel saugfähige Schichten aus schützendem Material, um ein Auslaufen zu verhindern.

Je nach Art der Unterwäsche und deiner Regelblutung kann die Periodenunterwäsche allein getragen oder als Ersatz für Tampons und andere Periodenprodukte verwendet werden.

Wie wir diese Produkte ausgewählt haben

Wir haben unsere Auswahl nach folgenden Kriterien getroffen:

  • Saugfähigkeit. Jeder von uns hat einen anderen Flow, deshalb wollten wir für jeden Flow die passende Saugfähigkeit anbieten.
  • Materialien. Manche fühlen sich besser an als andere und riechen auch besser als andere.
  • Komfort. Wir alle haben es verdient, dass wir uns während unserer Periode so wohl wie möglich fühlen, deshalb haben wir uns die Bewertungen angeschaut, wie sich die Leute beim Tragen fühlen.
  • Spezifische Anwendungen. Einige Aktivitäten wie Schlafen, Trainieren oder Sitzen im Unterricht erfordern einen zusätzlichen Schutz.
  • Kundenrezensionen. Wir haben die guten, schlechten und hässlichen Kundenrezensionen durchforstet und bewertet.

Leitfaden zur Preisgestaltung

  • = unter €25
  • €€ = €25-€40
  • €€€ = über €40

Auswahl der besten Unterwäsche für die Periode

Egal, ob du deine Periode nur an einem Tag oder die ganze Periode über hast, diese Unterwäsche ist für alles geeignet.

Beste Periodenunterwäsche für eine starke Periode

Modibodi Klassischer Bikini

  • Preis: €€
  • Absorptionsfähigkeit: bis zu 3-4 Tampons ausreichend
  • Vorteile: saugfähig genug für schwere Tage, längerer Zwickel
  • Nachteile: längere Trocknungszeit nach dem Waschen

Der Classic Bikini von Modibodi ist die am häufigsten getestete hochsaugfähige Unterwäsche des Unternehmens. Er kann an Tagen mit mittlerer bis starker Menstruation ohne jegliche Unterstützung getragen werden. Freiheit!

Es ist bequem und seine Einlagen sind geruchshemmend, feuchtigkeitsableitend und schmutzabweisend. Der Zwickel geht den ganzen Rücken hoch bis zum Bund, was perfekt für Menschen ist, die auf dem Rücken schlafen. Kein Aufwachen mehr mit fleckigen Laken!

Thinx Super Hiphugger

  • Preis: €€
  • Absorptionsfähigkeit: bis zu 4 Tampons
  • Vorteile: sehr saugfähig, stilvoll, bequem
  • Nachteile: Der Frontschutz reicht nicht weit genug für manche „Frontbluter“

Der Thinx Hiphugger ist das meistverkaufte Modell der Marke und jetzt endlich auch mit hoher Saugkraft erhältlich.

Der Thinx Hiphugger ist bereits ein beliebter Alltagsbegleiter, weil er wahnsinnig bequem ist und sich mit dir bewegt. Die Option mit hoher Saugfähigkeit bedeutet, dass Menschen mit starkem Ausfluss endlich sehen können, was es mit dem ganzen Hype auf sich hat.

Wenn du auf der Suche nach hübschen Periodenslips bist, sehen diese stilvoller und weniger zweckmäßig aus als andere Modelle.

Beste Periodenunterwäsche für den Alltag

Periodenunterwäsche für den Alltag und einen durchschnittlichen Durchfluss sollte sein ernsthaft bequem. Wir haben ein paar bequeme Modelle gefunden, die sich für Arbeit, Freizeit und alles dazwischen eignen.

Bambody Period Panties Hipster

  • Preis:
  • Absorptionsfähigkeit: leichter bis mittlerer Durchfluss
  • Profis: erschwinglich, bequem, atmungsaktiv
  • Nachteile: Größen fallen etwas klein aus

Diese Unterhose aus Bambus hat alles, was du dir von einer Unterhose für den Alltag wünschst. Sie besteht aus atmungsaktivem Bambus und ist bequem, und es ist erschwinglich.

Den Bewertungen zufolge ist es ein Favorit für alle Altersgruppen mit leichtem bis mittlerem Flow. Eine auslaufsichere Schicht reicht von der Vorderseite bis zum Rücken, so dass du viel Schutz bekommst, egal wie du schläfst. Das Höschen bietet eine gute Abdeckung, ohne den Stil zu beeinträchtigen.

Thinx Cotton Brief

  • Preis: €€
  • Absorptionsfähigkeit: für bis zu 2 normale Tampons
  • Vorteile: größtenteils Baumwolle (sprich: atmungsaktiv), sehr bequem
  • Nachteile: passen nicht wie herkömmliche Slips, du musst also eventuell eine Nummer größer nehmen

Den Bewertungen nach zu urteilen, kann dieser Slip es in Sachen Komfort mit deiner Lieblingssweathose aufnehmen.

Sie bestehen zu 95 Prozent aus Bio-Baumwolle und zu 5 Prozent aus Elastan, sind also atmungsaktiv und gerade so dehnbar, dass sie nicht durchhängen. Baumwolle ist auch die richtige Wahl, wenn du viel schwitzt oder empfindliche Haut hast.

Wenn du nach einem höher geschnittenen Slip suchst, bedecken diese nicht so viel Bauch und Po wie herkömmliche Slips.

Beste Periodenunterwäsche für Tweens und Teens

Bequemlichkeit und Niedlichkeit können genauso wichtig sein wie das Vermeiden von Menstruationspannen, bei denen du dich fürchtest, über den Schulhof zu laufen.

Das ist die Crème de la Crème der Periodenunterwäsche für Tweens und Teens.

Knixteen Auslaufsichere Unterwäsche Bikini

  • Preis:
  • Saugfähigkeit: 1 bis 3 Teelöffel
  • Profis: nahtlos, komfortabel, erschwinglich
  • Nachteile: Die Standard-Zwickellänge bietet keinen zusätzlichen Schutz für Rücken oder Front

Knixteen ist die Teenie-freundliche Linie von Knix, und sie ist großartig. Man sagt, dass sie dir wirklich viel Bewegungsfreiheit lassen und dabei auch noch süß aussehen.

Die Höschen sind nahtlos und wahnsinnig bequem, sodass du sie unter allem tragen kannst. Den Bewertungen zufolge sind sie leicht zu waschen und trocknen schnell.

Der saugfähige Zwickel hat ungefähr die gleiche Länge wie eine normale Einlage, was für manche ein Vorteil sein kann, aber nicht für den Schutz über Nacht, wenn du auf dem Rücken schläfst.

RED by Modibodi Hipster Bikini

  • Preis:
  • Absorptionsfähigkeit: Wert von 2 bis 3 Tampons
  • Vorteile: erschwinglich, in verschiedenen Saugstärken erhältlich
  • Nachteile: einige Nutzer sagen, dass sie sich etwas sperrig anfühlen können, wenn sie durchnässt sind

Ein Hoch auf die Wahlmöglichkeiten! Modibodi hat auch eine Reihe süßer, bequemer Menstruationsunterwäsche für jüngere Menstruierende.

Sie sieht aus wie normale Unterwäsche und fühlt sich auch so an, und es gibt sie mit mittlerer bis starker Saugfähigkeit. Das ist besonders wichtig, denn in der Pubertät kommt es oft zu einer unregelmäßigen Periode mit ständig wechselnden Blutungen.

Sie werden hauptsächlich aus Bio-Baumwolle hergestellt und sind daher besonders atmungsaktiv.

Beste geschlechtsneutrale Periodenunterwäsche

Du weißt wahrscheinlich schon, dass Menstruationsprodukte ein bisschen – OK, eine Menge – geschlechtsspezifisch. Immer mehr Unternehmen beginnen, geschlechtsneutrale Modelle anzubieten.

Aisle Boxer Brief

  • Preis: €€€
  • Absorptionsfähigkeit: für bis zu 4 Tampons (oder bis zu 8 mit Saugkraftverstärker)
  • Vorteile: super saugfähig, Option zur Verdoppelung der Saugfähigkeit mit Booster-Einlage
  • Nachteile: manche Leute sagen, sie können die Nähte vorne und hinten spüren

Dieser Publikumsliebling ist ein einfacher Boxerslip in neutralen Farben mit einer gefütterten, auslaufsicheren Innenseite und einer wiederverwendbaren Einlage.

Sie fassen bis zu vier Tampons voll Blut. Wenn du mehr Schutz brauchst, kannst du Saugkraftverstärker für satte acht Tampons kaufen!

Sie sitzen wie ein echter Boxerslip und bleiben an Ort und Stelle, egal ob du chillst oder trainierst.

Modibodi Klassische Boyshort

  • Preis: €€
  • Absorptionsfähigkeit: bis zu 3-4 Tampons ausreichend
  • Vorteile: neutraler Stil, atmungsaktiv, Zwickel erstreckt sich über den Rücken
  • Nachteile: Rezensenten sagen, dass sie hinten ein bisschen tief über einen größeren Po eintauchen

Dieser einfache Boxerslip ist eng anliegend, aber dehnbar und lässt jede Art von Bewegung zu. Er bietet eine mittlere bis hohe Saugfähigkeit in einem geschlechtsneutralen Stil, der sich anfühlt, als hättest du gar nichts an, so die Bewertungen.

Sie besteht hauptsächlich aus Bambus-Viskose. Der Zwickel geht den ganzen Rücken hoch und schützt so vor dem gefürchteten Auslaufen im Sitzen und im Schlaf.

In Anbetracht der Qualität sind sie auch ziemlich erschwinglich.

Beste Periodenunterwäsche für die Nacht

Das Wichtigste bei der Wahl der richtigen Periodenunterwäsche zum Schlafen ist, dass sie besonders viel bedeckt und so dehnbar ist, dass sie eng anliegt, aber bequem ist.

Für einen besseren Schlaf sind diese Unterhosen genau das Richtige.

Knix Super Leakproof Dream Short

  • Preis: €€€
  • Absorptionsfähigkeit: bis zu einem Wert von 3 Tampons
  • Vorteile: 4-Wege-Stretch, bequem, volle Abdeckung, saugfähig
  • Nachteile: einige Nutzerinnen berichten, dass sich die Höschen über die Oberschenkel aufrollen

Diese super-absorbierenden Schlafshorts eignen sich sowohl als Unterwäsche für die Periode, die du unter deinem Schlafanzug tragen kannst, als auch als Schlafshorts, die du so tragen kannst, wie sie sind.

Sie haben ein integriertes Polster, das extra lang ist, um dich beim Dösen zu schützen. Da sie nahtlos ist und einen bequemen Vier-Wege-Stretch hat, kannst du sie auch tagsüber unter deiner Kleidung tragen.

Aisle Hipster

  • Preis: €€€
  • Absorptionsfähigkeit: bis zu 4 Tampons, oder 8 mit dem Saugkraftverstärker
  • Vorteile: super saugfähig, Option zum Hinzufügen einer saugstarken Einlage
  • Nachteile: teurer als andere Marken

Die Leute lieben sie zum Schlafen und für alles andere, weil sie so bequem sind. Obwohl es sich um einen Hipster handelt, sind die Seiten und der Rücken gut bedeckt. Der atmungsaktive Stoff und die nicht elastischen Beinöffnungen machen sie ideal zum Schlafen.

Was den Schutz vor nächtlichen Unannehmlichkeiten angeht, so halten sie bis zu vier Tampons aus – oder bis zu acht, wenn du einen der Saugkraftverstärker hinzufügst.

Beste Periodenunterwäsche für das Training

Heb die Hand, wenn du schon mal ein Training wegen deiner Periode ausfallen lassen hast!

Die richtige Menstruationsunterwäsche kann über dein Training entscheiden. Mit diesen Optionen kannst du deinen Körper bewegen und frei bluten, ohne mehr als Schweiß zu hinterlassen.

Thinx Trainingsshorts

  • Preis: €€€
  • Absorptionsfähigkeit: bis zu 5 Tampons
  • Vorteile: sehr saugfähig, bequem, bewegt sich mit dir
  • Nachteile: weniger dehnbar als andere Shorts, du musst also eventuell eine Nummer größer wählen

Es führt kein Weg daran vorbei – diese sind teure. Wenn du gerne in Shorts trainierst, ohne dass die Unterwäsche zu viel Platz wegnimmt, ist es schwer, etwas zu finden, das so gut passt wie diese hier.

Sie sehen aus wie süße Sportshorts, sind aber in Wirklichkeit zeitgemäße Shorts mit eingebauter, superabsorbierender Unterwäsche. Einige Rezensentinnen finden sie so bequem, dass sie sie sogar tragen, wenn sie ihre Periode nicht haben. Ein weiterer Bonus? Sie haben eine Reißverschlusstasche für deine Schlüssel und verhindern, dass du dir die Pobacken reibst.

Thinx air Bikini

  • Preis: €€
  • Absorptionsfähigkeit: bis zu einer Menge von 2 Tampons
  • Vorteile: leicht, bequem
  • Nachteile: sehr leichter Schutz, kann nur an der Luft getrocknet werden

Die Menstruationsunterwäsche von Thinx air ist im Fitnessstudio sehr beliebt, weil sie aus ultradünnem Mikromesh besteht und dich trocken hält (oder zumindest so trocken, wie du während deiner Periode sein kannst).

Wie andere Thinx-Produkte sind sie zwar teuer, aber die Kritiker schwärmen von der Qualität.

Diese sind definitiv besser für leichtere Tage oder als Backup-Schutz geeignet.

Beste Periodenunterwäsche zum Schwimmen

Können wir uns einen Moment Zeit nehmen, um uns für zeitgemäße Bademode zu bedanken? Was für eine Zeit, in der wir leben.

Ruby Love Bademode

  • Preis: €€€
  • Absorptionsfähigkeit: für bis zu 3 Tampons oder bis zu 6 Tampons mit zusätzlicher Einlage
  • Vorteile: saugfähig, viele Stiloptionen, Einsätze für zusätzlichen Schutz erhältlich
  • Nachteile: teuer, einige Rezensenten fanden den Liner sperrig

Ruby Love hat eine große Auswahl an zeitgemäßer Bademode, darunter Bikiniunterteile, Sets und Einteiler.

Was den Auslaufschutz angeht, scheinen sie ebenfalls hervorragend zu sein: Sie halten bis zu drei Tampons voll Blut. Außerdem kannst du Einlagen hinzufügen, um den Schutz zu erhöhen.

Beste Periodenunterwäsche für Nachgeburtsblutungen

Blutungen, Blasenentleerungen und Ausfluss sind nach der Geburt normal. Diese Netzunterwäsche und die riesigen Krankenhauseinlagen sind zwar funktional, aber auch hässlich.

Die meisten saugstarken Slips sind für die Blutung nach der Geburt geeignet, aber es gibt ein Paar, das besonders hervorsticht.

Knix CoreLove Hi-Rise

  • Preis: €€
  • Absorptionsfähigkeit: nicht angegeben
  • Profis: saugfähig, stützt Bauch und unteren Rücken
  • Nachteile: Kompressionsbänder können ein „klumpiges“ Aussehen erzeugen

Diese Bänder wurden speziell für das Leben nach der Geburt und für undichte Stellen entwickelt. Sie bestehen aus einer Kombination aus Nylon und Lycra mit sanften, samtigen Kompressionsbändern, die deinen Bauch und unteren Rücken stützen.

Außerdem gibt es eine extra lange, auslaufsichere Einlage, die dich bei allem, was du tust, zusätzlich schützt.

Beste Periodenunterwäsche für Tanga-Liebhaber

Ein Tanga und deine Periode mögen wie eine Katastrophe erscheinen, aber solange deine Periode nicht zu stark ist, sollten diese Optionen gut funktionieren.

Knix Leakproof Tanga

  • Preis:
  • Absorptionsfähigkeit: leichter Fluss
  • Profis: erschwinglich, viele Stiloptionen
  • Nachteile: einige Nutzer berichten, dass die Größen klein ausfallen

Der Knix Tanga ist nahtlos, schnelltrocknend und lächerlich bequem, so die Rezensionen. Der anpassungsfähige Vier-Wege-Stretch sorgt dafür, dass er sich mit dir bewegt, egal, was du gerade tust.

Einige Rezensenten berichten, dass sie sogar an Tagen mit geringerer Strömung darin trainieren.

Thinx Tanga

  • Preis:
  • Absorptionsfähigkeit: bis zu 1 Tamponwert
  • Vorteile: bequem, nahtlos
  • Nachteile: einige Nutzer berichten, dass der neue Bund leicht ausfranst

Wenn du einen Tanga mit etwas mehr Flair bevorzugst, solltest du diese Spitzenvariante von Thinx in Betracht ziehen. Die Trägerinnen lieben das Aussehen und das Tragegefühl dieses Strings für ultraleichte Tage oder als Backup an schwereren Tagen, wenn du eine Tasse oder einen Tampon trägst.

Die Kombination aus Polyamid und Elastan sorgt für gute Bewegungsfreiheit und der Baumwollzwickel hält dich trocken und frisch.

Periodenunterwäsche im Vergleich

Produkt Preis Saugfähigkeit Pro Überlegungen
Modibodi Klassischer Bikini €€ Wert von 3-4 Tampons funktioniert an schweren Tagen, längerer Zwickel braucht lange zum Trocknen
Thinx Super Hiphugger €€ Wert von bis zu 4 Tampons stilvoll, bequem, gut für schwere Tage nicht genug Schutz vorne
Bambody Hipster leicht bis mittel erschwinglich, bequem, atmungsaktiv Größen fallen etwas klein aus
Thinx Baumwollslip €€ im Wert von bis zu 2 Tampons 95% Bio-Baumwolle, gut für empfindliche Haut nicht wirklich wie traditionelle Slips geschnitten
Knixteen Leakproof Proof Unterwäsche Bikini 1-3 Teelöffel erschwinglich, nahtlos, komfortabel Standard-Zwickellänge, der Schutz reicht nicht nach vorne oder hinten
RED by Modibodi Hipster 2-3 Tampons wert erschwinglich, verschiedene Saugfähigkeitsoptionen fühlt sich sperrig an, wenn es eingeweicht ist
Aisle Boxer Brief €€€ für bis zu 4 Tampons oder bis zu 8 Tampons mit Saugkraftverstärker geschlechtsneutraler Stil, gut für starke Menstruation, saugstarke Zusatzeinlagen für zusätzlichen Schutz erhältlich teurer als andere Marken
Modbodi Classic Boyshort €€ Wert von 3-4 Tampons geschlechtsneutraler Stil, voller Rückenschutz kann bei größeren Böden tief im Rücken sitzen
Knix Super Leakproof Dream Short €€€ im Wert von bis zu 3 Tampons 4-Wege-Stretch, komfortable, extralange Binde rollt sich über die Oberschenkel auf
Aisle Hipster €€€ für bis zu 4 Tampons, oder bis zu 8 Tampons mit Saugkraftverstärker gut für starke Menstruationsblutungen, saugstarke Zusatzeinlagen für zusätzlichen Schutz erhältlich teurer als andere Marken
Thinx Trainingsshorts €€€ im Wert von bis zu 5 Tampons ideal zum Trainieren, keine Unterwäsche nötig, Tasche für deine Schlüssel fällt ein bisschen klein aus
Thinx air Bikini €€ im Wert von bis zu 2 Tampons leicht, bequem sehr leichter Schutz, nur lufttrocknend
Ruby Love Bademode €€€ für bis zu 3 Tampons oder bis zu 6 Tampons mit extra Einlage viele Optionen, kann eine zusätzliche Einlage für mehr Schutz hinzufügen teure, sperrige Einlagen
Knix CoreLove Hi-Rise €€ nicht angegeben für postpartale Blutungen, sanfte Bauch- und Rückenstütze Kompressionsbänder können „klumpig“ sein
Knix Leakproof Tanga Lichtstrom erschwinglich, viele Farben und Musteroptionen Größe fällt klein aus
Thinx Tanga im Wert von bis zu 1 Tampon nahtlos, bequem Bund franst leicht aus

Wie man Unterwäsche für die Periode einkauft

Der Kauf von Periodenunterwäsche ist eine sehr persönliche Angelegenheit. Letztendlich kommt es auf deine Vorlieben an und darauf, was dir am besten gefällt. Dennoch gibt es ein paar Dinge, die du beachten solltest, um deine Auswahl einzugrenzen.

Berücksichtige diese Faktoren, wenn du Unterwäsche für die Periode kaufst:

  • Dein Budget. Es macht keinen Sinn, Zeit mit €€€-Optionen zu verschwenden, wenn dein Budget nur €€€ zulässt. Du kannst Geld sparen, indem du dich in die E-Mail-Listen deiner Lieblingsmarken einträgst und ihnen in den sozialen Netzwerken folgst, um Infos zu Sales und Rabattcodes zu erhalten.
  • Dein Fluss. Die Menstruation ist wichtig, vor allem, wenn sie etwas stärker ausfällt. Willst du deinen gewohnten Schutz gegen Periodenunterwäsche austauschen oder brauchst du einfach nur etwas Unterstützung für deine Periodenprodukte? Wenn du eine sehr starke Periode hast, solltest du bedenken, dass Periodenunterwäsche allein vielleicht nicht ausreicht, um deine Periode zu regulieren.
  • Deine Lebensstilbedürfnisse. Bist du super aktiv? Bist du oft über Nacht undicht? Manche sind für bestimmte Bedürfnisse besser geeignet als andere.
  • Dein Komfort. Einige Modelle sind voluminöser als andere, und das ist ein wichtiger Faktor, wenn du gerne figurbetonte Kleidung trägst, eine zierliche Figur hast oder einfach das Gefühl von Masse *da unten* nicht ertragen kannst. Außerdem solltest du auf Merkmale wie die Leibhöhe und die Breite des Zwickels achten, denn es gibt ja auch Keile.

Wie du sie haltbar machst

Wenn du das perfekte Paar gefunden hast, solltest du die Waschanleitung des Herstellers beachten, damit sie lange hält. Die meisten empfehlen, kaltes Wasser und Feinwaschmittel zu verwenden. Das Waschen in der Maschine scheint für die meisten in Ordnung zu sein, wobei der Schonwaschgang vorzuziehen ist.

Das Trocknen in der Maschine ist ein No-Go, also lege es flach hin oder hänge es zum Trocknen auf, je nachdem, was auf dem Etikett steht.

Was Flecken angeht, sind die meisten Unterhosen schmutzabweisend, aber wenn du sie sofort nach dem Ausziehen in kaltem Wasser einweichst, kannst du dich darauf verlassen.

Häufig gestellte Fragen zur Periodenunterwäsche

Ist Periodenunterwäsche hygienisch?

Auf jeden Fall, solange du sie – und dich selbst – nach Bedarf wäschst. Mehrere Lagen und feuchtigkeitsableitendes Material halten das Blut (und die Gerüche) unter der Oberfläche fest, damit du nicht in deiner Periode schmorst.

Ist Unterwäsche für die Periode bequem?

Wie bei jeder Unterwäsche kommt es auch hier darauf an, den richtigen Schnitt und die richtige Größe für dich zu wählen. Sieh es wie deine Lieblingsjeans: Manche Marken und Modelle fühlen sich einfach besser an als andere. Gleiches gilt für Periodenslips.

Verschiedene Marken absorbieren auch unterschiedlich. Vielleicht fühlst du dich bei einer Marke früher nass als bei anderen, dann solltest du dich für eine höhere Saugfähigkeit entscheiden.

Wie reinigst du Periodenunterwäsche?

Halte dich immer an die Pflegehinweise auf dem Etikett, aber normalerweise reicht es, wenn du sie beim Ausziehen unter kaltem Wasser ausspülst und in die Waschmaschine wirfst. Viele Marken raten davon ab, Periodenunterwäsche in der Maschine zu trocknen, aber einige Marken sind trocknerfreundlich.

Funktioniert Periodenunterwäsche wirklich?

Sie funktioniert wirklich. Tausende von Menschen, die sie tragen, schreien das gerne von den Dächern. Allerdings sind die Körper unterschiedlich und die Perioden auch, und was bei vielen funktioniert, muss nicht unbedingt bei allen funktionieren.

Wenn du eine sehr starke Periode hast, dann sind Periodenslips vielleicht besser als Ersatz für andere Periodenprodukte geeignet.

Teilen
Avatar-Foto

Nutritastic hat eine Mission: durch eine bessere Ernährung möglichst vielen Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen! Mit Tausenden von Nutzern sind wir bereits auf einem guten Weg, dies zu erreichen.

Antworten

Nur noch 3 Tage
Jetzt Ernährungsplan erstellen
5 Zutaten, ohne Kochen & ohne Kalorienzählen. Einfacher gehts nicht!
Statt 39,99€, einmalig 19,99€
👉 Zum Ernährungsplan 👉