Wann man sich über Brustschmerzen nach der Menopause Sorgen machen sollte

Brustschmerzen können in jedem Alter auftreten, aber nach den Wechseljahren sind sie seltener als vor den Wechseljahren.

In den meisten Fällen sind Brustschmerzen kein Anzeichen für Brustkrebs oder etwas Ernstes, vor allem, wenn sie das einzige Symptom sind. Aber starke oder anhaltende Brustschmerzen können bedeuten, dass du zur Diagnose und Behandlung einen Arzt aufsuchen solltest.

Sehen wir uns einige der häufigsten Ursachen für Brustschmerzen nach der Menopause an, welche Mittel du ausprobieren kannst und wann es an der Zeit ist, einen Arzt zu konsultieren.

Verschiedene Arten von Brustschmerzen

Wenn du Brustschmerzen hast, bist du in guter Gesellschaft. Auch bekannt als Mastalgie, betreffen Brustschmerzen bis zu 70 Prozent der Frauen im Laufe ihres Lebens.

Es gibt zwei Hauptarten von Brustschmerzen: zyklische und nichtzyklische.

Zyklische Mastalgie

Zyklische Brustschmerzen betreffen Frauen, die menstruieren, und können mit hormonellen Schwankungen und Flüssigkeitseinlagerungen zusammenhängen. Zu den Symptomen gehören:

• generalisierte Brustschmerzen
• Zärtlichkeit
• Schwellung
• Klumpenbildung

Die Symptome treten in beiden Brüsten und manchmal auch im Achselbereich auf. Die Symptome verbessern sich zu anderen Zeitpunkten im Menstruationszyklus. Die zyklische Mastalgie kann sich während der Perimenopause verschlimmern, tritt aber nach der Menopause nicht mehr auf.

Nicht-zyklische Mastalgie

Nichtzyklische Brustschmerzen haben nichts mit dem Menstruationszyklus zu tun. Wenn du 12 Monate lang keine Periode hattest, bist du in der Postmenopause – daher sind deine Brustschmerzen nicht zyklisch. Zu den Symptomen können gehören:

• intermittierende oder konstante stechende Schmerzen
• Brennen
• Wundsein

Nichtzyklische Mastalgie kann in beiden Brüsten auftreten, aber es ist wahrscheinlicher, dass deine Schmerzen nur in einem bestimmten Bereich einer Brust auftreten.

Ursachen für Brustschmerzen

Eine Reihe von Faktoren kann zu nicht-zyklischen Brustschmerzen nach der Menopause beitragen. Einige davon sind:

Medikamente

Brustschmerzen können manchmal eine Nebenwirkung von Medikamenten wie:

• Hormontherapie
• Herz-Kreislauf-Medikamente
• Medikamente zur Behandlung von Anämie
• harntreibende Mittel
• Psychopharmaka

Wenn du diese Medikamente einnimmst und Brustschmerzen hast, solltest du sie nicht absetzen, bevor du mit deinem Arzt gesprochen hast.

Große Brüste und Stützprobleme

Große, schwere Brüste können Bänder und Gewebe dehnen, was manchmal Brustschmerzen und Empfindlichkeit verursachen kann. Das kann auch zu Schmerzen in den Schultern, im Rücken und im Nacken führen. Vielleicht bemerkst du, dass die Schmerzen schlimmer sind, wenn du körperlich aktiv bist.

Auch ein BH, der nicht genug Halt bietet, kann diese Symptome verursachen oder verschlimmern.

Trauma

Jede Verletzung deiner Brust kann zu vorübergehenden Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Schwellungen führen. Das kann die Folge eines Schlags auf die Brust während einer körperlichen Aktivität oder eines Unfalls sein.

Es kann auch sein, dass du mit den Nachwirkungen eines medizinischen Eingriffs wie einer Brustbiopsie oder einer Operation zu kämpfen hast. Diese Art von Schmerz sollte mit der Heilung deines Körpers verschwinden.

Angewiesene Schmerzen

Manchmal kommt der Schmerz, den du in deiner Brust spürst, von einer anderen Stelle deines Körpers. Das ist der sogenannte extramammäre Brustschmerz, der durch folgende Ursachen verursacht werden kann:

• Entzündung des Knorpels, der die Rippen mit dem Brustbein verbindet (Costochondritis)
• Knochenfraktur
• Zerrung des Brustmuskels
• Arthritis im Nacken oder oberen Rücken
• Gürtelrose Ausschlag

Brustkrebs

Es stimmt, dass das Risiko für Brustkrebs mit dem Alter steigt und dass die meisten Fälle nach dem 50. Lebensjahr diagnostiziert werden. Aber Brustschmerzen sind selten ein Symptom von Krebsvor allem, wenn es dein einziges Symptom ist.

Andere Warnzeichen für Brustkrebs können sein:

• Verdickung oder Klumpen in der Brust oder unter dem Arm
• neue Grübchen auf deiner Haut
• Grübchen auf der Haut, die wie Orangenschalen aussehen
• Ausfluss aus der Brustwarze, Schlupfwarze
• Schwellung, Rötung
• Veränderung der Größe oder Form deiner Brust

Probleme mit Brustimplantaten

Egal, ob du gerade erst Brustimplantate bekommen hast oder ob deine Brustvergrößerung schon Jahre zurückliegt, es kann etwas schiefgehen. Schmerzen in der Brust können ein Zeichen dafür sein, dass sich Narbengewebe zu fest um die Implantate gebildet hat (Kapselkontraktur). Schmerzen können auch bedeuten, dass dein Implantat geplatzt ist.

Infektion

Brustinfektionen (Mastitis) oder Abszesse können in jedem Alter auftreten, aber es ist häufiger vor der Menopause. Die Schmerzen treten nur in der infizierten Brust auf. Andere Anzeichen einer Infektion sind:

• Schwellung
• Rötung
• warm anzufassen
• Entladung
• Fieber

Gutartige Brusterkrankungen

Zysten, fibrozystische Veränderungen und andere gutartige Brusterkrankungen können in jedem Alter auftreten, sind aber vor der Menopause wahrscheinlicher als nach der Menopause. Zusätzlich zu den Schmerzen wirst du wahrscheinlich einen Knoten oder andere Veränderungen an deiner Brust haben.

Mögliche Lösungen für Brustschmerzen

Bei vielen Ursachen für Brustschmerzen verschwinden die Schmerzen ohne Behandlung. In der Zwischenzeit gibt es ein paar Dinge, die du versuchen kannst, um die Schmerzen zu lindern.

• Verwende frei verkäufliche Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen.
• Versuche es mit einem topischen Schmerzmittel wie Diclofenac.
• Versuche es mit einer warmen oder kühlen Kompresse.
• Trage einen stützenden Sport-BH, vor allem, wenn du körperlich aktiv bist.
• Lass dir einen professionellen BH anpassen.
• Vermeide Bügel-BHs.
• Reduziere Koffein und Fett.
• Verwende Nachtkerzenöl.

Wann du einen Arzt aufsuchen solltest

Schmerzen in der Brust sind nicht immer ein Zeichen für etwas Ernstes. Wenn du dir jedoch Sorgen machst, solltest du dir Sorgen ersparen und einen Termin bei deinem Arzt machen. Das gilt besonders, wenn du ein hohes Brustkrebsrisiko hast.

Anzeichen, die ärztliche Hilfe rechtfertigen

Anzeichen dafür, dass du sofort einen Arzt aufsuchen solltest, sind unter anderem:

• starke Brustschmerzen ohne ersichtlichen Grund
• Anhaltende oder sich verschlimmernde Schmerzen, auch bei Selbsthilfemaßnahmen
• Schmerzen, die deine Lebensqualität einschränken
• vermutete Probleme mit deinen Brustimplantaten

Ein weiteres Warnzeichen ist, dass die Schmerzen von anderen Symptomen begleitet werden, wie zum Beispiel:

• Schwellung, Rötung oder Wärme
• Veränderungen der Form und Größe deiner Brust
• Veränderungen an der Brustwarze, Ausfluss aus der Brustwarze
• Verdickung oder Grübchenbildung der Haut
• Brustklumpen oder Klumpen unter dem Arm
• Fieber
• Ausschlag

Diagnose von Brustschmerzen

Die Diagnose des Problems kann Folgendes beinhalten:

• Erörterung aller Symptome und der Krankengeschichte
• Mammographie
• Brust-Ultraschall
• Brustbiopsie

Jede weitere Behandlung hängt von der Diagnose ab.

Zum Mitnehmen

Brustschmerzen sind nach der Menopause seltener als vor dem großen Wechsel. Meistens ist die Ursache gutartig und die Brustschmerzen verschwinden ohne Behandlung. Es gibt auch ein paar Hausmittel, die helfen können, die Schmerzen zu lindern.

Brustschmerzen sind in der Regel kein Anzeichen für Brustkrebs oder eine andere ernsthafte Erkrankung, vor allem wenn der Schmerz das einzige Symptom ist. Geh aber sofort zum Arzt, wenn du anhaltende Schmerzen hast, Veränderungen an deiner Brust beobachtest oder andere Symptome hast.

Wenn die Schmerzen in der Brust dir das Leben schwer machen oder du dir Sorgen machst, solltest du sie abklären lassen.