So ziemlich jeder hat schon einmal Kopfschmerzen gehabt.

Sie sind so üblich dass fast 2 von 3 Kindern vor dem 15. Lebensjahr einen haben und über 9 von 10 Erwachsenen berichten, dass sie mindestens einen hatten.

Kopfschmerzen können von leicht lästig bis hin zu lähmend schmerzhaft sein.

Ein „Splitting-Kopfschmerz“ ist ein mittelstarker bis starker Schmerz. Das sind Kopfschmerzen, die man nicht ignorieren kann und die das normale Funktionieren behindern.

Lies weiter, um zu erfahren, was Splitting-Kopfschmerzen verursacht, wie man sie behandelt und welche Anzeichen dafür sprechen, dass du einen Arzt aufsuchen solltest.

Was kann Spaltungskopfschmerzen verursachen?

Es gibt zwei Hauptarten von Kopfschmerzen: primäre und sekundäre.

Zu den primären Kopfschmerzen gehören:

  • Migräne
  • cluster
  • Spannung

Es gibt keine Grunderkrankung, die sie verursacht, obwohl sie durch Dinge wie:

  • Alkohol, insbesondere Rotwein
  • Helle oder blinkende Lichter
  • bestimmte Lebensmittel
  • Mahlzeiten auslassen
  • Stress und Ängste
  • Schlafstörungen
  • Schlafmangel
  • Belastung der Schulter-, Nacken- oder Kiefermuskulatur
  • Wetterumschwünge

Sekundäre Kopfschmerzen sind ein Symptom für ein zugrunde liegendes medizinisches Problem, wie z.B.:

  • Infektion
  • Kopftrauma
  • Schlaganfall

Schauen wir uns sowohl die primären als auch die sekundären Kopfschmerzen genauer an.

Primäre Kopfschmerzen

Primäre Kopfschmerzen können in drei Kategorien unterteilt werden.

Spannungskopfschmerz

Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen. Wie der Name schon sagt, treten Spannungskopfschmerzen meist auf, wenn du gestresst oder ängstlich bist. Frauen sind doppelt so häufig von Spannungskopfschmerzen betroffen wie Männer.

Diese Kopfschmerzen sind mit Muskelkontraktionen im und um den Kopf- und Nackenbereich verbunden. Typische Symptome eines Spannungskopfschmerzes sind:

  • Schmerzen, die sich wie ein enges Druckband um deinen Kopf herum anfühlen
  • Zärtlichkeit und Druck um deine Stirn herum

Migräne

Bei Migräneanfällen treten pochende Schmerzen auf einer Seite des Kopfes auf. Die Episoden dauern in der Regel 4 bis 72 Stunden. Andere Symptome können sein:

  • verschwommenes Sehen
  • Müdigkeit
  • Licht-, Geräusch- oder Geruchsempfindlichkeit
  • Stimmungsschwankungen
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Schmerzen, die bei körperlicher Aktivität schlimmer werden
  • Nackenschmerzen und Muskelkater

Migräne mit Aura beinhaltet Sehstörungen vor oder während der Attacke. Eine Aura kann auch ohne Schmerzen auftreten. Frauen bekommen Migräneanfälle bei drei Mal als bei Männern.

Cluster-Kopfschmerzen

Clusterkopfschmerzen treten in Form einer Reihe von Kopfschmerzattacken auf, die in der Regel über einen Zeitraum von mehreren Wochen auftreten. Sie können zwischen einigen Minuten und mehreren Stunden andauern.

Diese Kopfschmerzen treten in der Regel seltener auf als Migräneepisoden. Wie bei der Migräne treten die Schmerzen auf einer Seite des Kopfes auf und können mit einer Aura und Übelkeit einhergehen. Andere mögliche Symptome sind:

  • Veränderungen des Blutdrucks und der Herzfrequenz
  • Rötung, Schwellung, Tränen oder Schmerzen um das Auge
  • Empfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen oder Gerüchen

Cluster-Kopfschmerzen sind häufiger bei Männern als bei Frauen. Sie treten auch häufiger bei Rauchern als bei Nichtrauchern auf.

Sekundäre Kopfschmerzen

Sekundäre Kopfschmerzen sind Kopfschmerzen, die aufgrund einer Grunderkrankung oder einer anderen Ursache auftreten. Schauen wir uns einige der häufigsten Ursachen für diese Kopfschmerzen an.

Medikamentenübergebrauch

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit rezidivierenden primären Kopfschmerzen Kopfschmerzen durch Medikamentenübergebrauch entwickeln.

Das passiert, wenn du zu häufig Schmerzmittel nimmst. Diese Kopfschmerzen werden auch als „Rebound-Kopfschmerzen“ bezeichnet und können chronisch werden.

Kopfschmerzen durch Medikamentenübergebrauch können pochende Schmerzen in deinem Kopf verursachen. Der Schmerz kann nachlassen, wenn du Schmerzmittel nimmst, aber er kehrt zurück, wenn die Medikamente abklingen. Andere Symptome können sein:

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Unruhe

Kopftrauma

Du kannst nach einer Kopfverletzung Kopfschmerzen bekommen, die durch:

  • Gehirnerschütterung
  • Hämatom
  • Entzündung, die einen erhöhten Druck auf das Gehirn verursacht

Die Kopfschmerzen können direkt nach der Verletzung oder erst einige Tage oder Wochen später auftreten. Der Schmerz kann sich auf den Ort der Verletzung konzentrieren, aber auch den ganzen Kopf betreffen.

Andere Symptome können sein:

  • Gedächtnisverlust
  • Verwirrung
  • Krampfanfälle

Infektion

Infektionen, die dein Gehirn erreichen, können aufgrund von Entzündungen Kopfschmerzen verursachen.

Enzephalitis ist eine Entzündung des Gehirns. Bakterielle Meningitis ist eine Infektion der Membranen um das Gehirn und das Rückenmark. Beide können mit plötzlichen, starken Kopfschmerzen einhergehen.

Andere Symptome einer Gehirnentzündung können sein:

  • Verwirrung
  • Schläfrigkeit
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Steifer Nacken und Rücken
  • Fieber

Schlaganfall

Plötzlich auftretende Kopfschmerzen, die sich innerhalb weniger Minuten zu einer maximalen Intensität steigern, können ein Anzeichen für einen Schlaganfall sein.

Ein hämorrhagischer Schlaganfall liegt vor, wenn eine Arterie platzt und Blut in das umliegende Gewebe fließt.

Ein ischämischer Schlaganfall liegt vor, wenn der Blutfluss durch eine Blockade eingeschränkt wird und dadurch nahe gelegene Gehirnzellen absterben.

Andere Anzeichen für einen Schlaganfall sind:

  • Schwäche oder Taubheit, vor allem auf einer Seite des Körpers
  • Schwierigkeiten beim Sprechen oder undeutliches Sprechen
  • geistige Verwirrung
  • Verlust des Gleichgewichts oder der Koordination
  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Schwindelgefühl
  • Sehveränderungen

Gehirn-Aneurysma

Ein Hirnaneurysma entsteht, wenn sich eine Arterie aufbläht. Wenn die Arterie reißt, kann das plötzliche, sehr starke Kopfschmerzen verursachen.

Andere Symptome eines Hirnaneurysmas können sein:

  • Nackensteifigkeit
  • Verschwommenes oder doppeltes Sehen
  • hängendes Augenlid
  • geweitete Pupille
  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Krampfanfall
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Veränderung der psychischen Verfassung
  • Verlust des Bewusstseins

Hirntumor

Ein Hirntumor, der auf das Nervengewebe und die Blutgefäße drückt, verursacht normalerweise einen entzündlichen Flüssigkeitsdruck, ein Ödem, und kann den Blutfluss im Gehirn beeinträchtigen.

Er kann auch den Fluss der Hirnflüssigkeit unterbrechen und so den Druck auf das Gehirn erhöhen.

Kopfschmerzen, die durch einen Hirntumor verursacht werden, sind in der Regel morgens schlimmer und verschlimmern sich, wenn du dich anstrengst, hustest oder niest. Andere Symptome können sein:

  • Veränderungen in der geistigen Leistungsfähigkeit
  • Krampfanfälle
  • Verschwommenes oder doppeltes Sehen
  • Verwirrung
  • Erbrechen

Weniger als 1 von 1.000 Menschen unter 50 Jahren, die über isolierte Kopfschmerzen berichten, wird ein Hirntumor diagnostiziert.

Andere sekundäre Kopfschmerzursachen

Andere mögliche Ursachen für sekundäre Kopfschmerzen sind:

  • strukturelle oder traumatische Anomalien von Kopf, Hals oder Wirbelsäule
  • Bluthochdruck
  • eine Nebenwirkung von Medikamenten oder einer anderen Behandlung
  • Austritt von Rückenmarksflüssigkeit
  • Substanzentzug
  • Trigeminusneuralgie

Behandlung von Spaltungskopfschmerzen

In den meisten Fällen können die Kopfschmerzen mit einer Behandlung zu Hause gelindert werden.

Wenn deine Kopfschmerzen nicht von anderen beunruhigenden Symptomen begleitet werden, können die folgenden Hausmittel helfen, deine Kopfschmerzen zu lindern:

  • Nimm ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID) wie Ibuprofen (Advil, Motrin), Naproxen (Aleve, Naprosyn) oder Aspirin.
  • Trinke viel Wasser.
  • Massiere die verspannten Muskeln in deiner Schulter oder deinem Nacken.
  • Lege einen Eisbeutel oder eine warme Kompresse dort auf, wo es weh tut.
  • Mache Atemübungen oder Yoga, um dich zu entspannen.
  • Trinke ein wenig Koffein.
  • Ruhe dich in einem dunklen, ruhigen Raum aus.

Wenn du chronische Kopfschmerzen hast, solltest du ein Tagebuch führen. Wenn du deine Ernährung, Aktivität, Stimmung und Schlafgewohnheiten festhältst, kannst du vielleicht herausfinden, was deine Kopfschmerzen auslöst.

Symptome, auf die du achten solltest

Obwohl sie lähmend sein können, sind primäre Kopfschmerzen nicht lebensbedrohlich.

Sekundäre Kopfschmerzen können das aber sein. Deshalb ist es wichtig, dass du genau auf die Symptome achtest, die deine Kopfschmerzen begleiten.

Zu den Symptomen, auf die du achten solltest, gehören:

  • Kopfschmerzen, die plötzlich auftreten oder stark sind
  • Verwirrung
  • Fieber
  • Taubheit oder Schwäche auf einer Seite deines Körpers
  • Krampfanfall
  • starkes Erbrechen
  • Schläfrigkeit, Ohnmacht, Verlust des Bewusstseins
  • Kurzatmigkeit
  • steifer Nacken
  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Sehkraftverlust

Sofortige Hilfe holen

Die oben genannten Symptome könnten Anzeichen für einen Schlaganfall, ein gerissenes Aneurysma oder eine Gehirnentzündung sein.

Kopfschmerzen, die von einem dieser Symptome begleitet werden, sollten als medizinischer Notfall betrachtet werden. Rufe sofort den Notruf 911 oder deinen örtlichen Rettungsdienst an.

Wann du einen Arzt aufsuchen solltest

Normalerweise ist es nicht nötig, wegen Kopfschmerzen einen Arzt aufzusuchen, vor allem, wenn sie mit einer Behandlung zu Hause weggehen.

Es gibt jedoch Situationen, in denen du wegen deiner Kopfschmerzen unbedingt einen Arzt aufsuchen solltest. Gehe sofort zu deinem Arzt, wenn:

  • du irgendeine Art von Verletzung an deinem Kopf erlitten hast
  • deine Kopfschmerzen über Tage oder Wochen immer schlimmer geworden sind
  • freiverkäufliche Medikamente oder Hausmittel nicht helfen
  • deine Kopfschmerzen häufig auftreten
  • du andere unerklärliche Symptome hast
  • Du bist über 50 und die Kopfschmerzen sind eine neue Entwicklung
  • Du hast gerade erst angefangen, Kopfschmerzen zu bekommen und hast eine Vorgeschichte mit Krebs oder HIV
  • deine Kopfschmerzen sich anders anfühlen als andere Kopfschmerzen, die du bisher hattest

Wenn du diese Merkmale hast, wird dein Arzt oder deine Ärztin nach Grunderkrankungen suchen, bevor er oder sie die Diagnose „primäre Kopfschmerzen“ stellt.

Die Behandlung deiner Kopfschmerzen hängt davon ab, welche Art von primären Kopfschmerzen du hast oder welche Grunderkrankung dein Arzt diagnostiziert.

Die Quintessenz

Ein Splitting-Kopfschmerz ist ein starker Kopfschmerz, der es schwierig macht, zu funktionieren. Es gibt zwei Hauptarten von Kopfschmerzen: primäre und sekundäre.

Migräne, Clusterkopfschmerzen und Spannungskopfschmerzen sind Beispiele für primäre Kopfschmerzen.

Sekundäre Kopfschmerzen sind Kopfschmerzen, die aufgrund einer Grunderkrankung auftreten. In manchen Fällen können sekundäre Kopfschmerzen ein Symptom für ernsthafte, sogar lebensbedrohliche Erkrankungen sein.

Es gibt verschiedene Hausmittel, die dir helfen können, deine Kopfschmerzen zu lindern. Wenn du unter Migräne oder chronischen primären Kopfschmerzen leidest, sind möglicherweise stärkere Behandlungen notwendig.

Geh zu deinem Arzt oder zu deiner Ärztin, wenn du unerklärliche, starke Kopfschmerzen und andere beunruhigende Symptome hast, wie zum Beispiel:

  • Taubheit
  • Schwierigkeiten beim Sprechen
  • Verwirrung
  • Krampfanfälle
  • Sehveränderungen
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