Was ist die Grippe?
Die Influenza oder Grippe ist eine Virusinfektion, die Lunge, Nase und Rachen angreift. Sie ist eine ansteckende Atemwegserkrankung, deren Symptome von leicht bis schwer reichen.
Die Grippe und die Erkältung haben ähnliche Symptome. Es kann schwierig sein, zwischen den beiden Krankheiten zu unterscheiden. In den meisten Fällen sind die Grippesymptome schwerer und dauern länger als bei einer Erkältung.
Jeder kann an der Grippe erkranken, aber einige Menschen haben ein höheres Risiko, sich anzustecken. Dazu gehören Kinder unter 5 Jahren und Erwachsene ab 65 Jahren.
Das Risiko, an Grippe zu erkranken, steigt auch, wenn du ein geschwächtes Immunsystem oder eine chronische Erkrankung hast, wie z. B.:
- Herzkrankheit
- Nierenerkrankung
- Diabetes Typ 1 oder 2
Was sind die Symptome der Grippe?
Am Anfang kann die Grippe eine Erkältung imitieren. Frühe Symptome können sein:
- Halsschmerzen
- Niesen
- Triefnase
Die Symptome verschlimmern sich oft mit dem Fortschreiten des Virus und können folgende Symptome umfassen:
- Fieber
- Muskelkater
- Schüttelfrost
- Schwitzen
- Kopfschmerzen
- Trockener Husten
- Nasenverstopfung
- Müdigkeit
- Schwäche
Bei der Grippe ist normalerweise kein Arztbesuch nötig. Die Symptome bessern sich oft mit einer Behandlung zu Hause innerhalb von etwa einer Woche. Du kannst die Symptome mit frei verkäuflichen Erkältungs- und Grippemitteln lindern. Außerdem ist es wichtig, dass du dich viel ausruhst und viel trinkst.
Manche Menschen haben jedoch ein höheres Risiko, Komplikationen durch die Grippe zu bekommen. Wenn du oder dein Kind zu einer dieser Risikogruppen gehörst, solltest du bei Verdacht auf Grippe sofort einen Arzt aufsuchen.
Zu den Hochrisikogruppen gehören Menschen, die:
- unter 2 Jahre alt sind
- 65 Jahre oder älter
- schwanger sind oder vor kurzem entbunden haben
- 18 Jahre oder jünger und Einnahme von Aspirin oder salicylathaltigen Medikamenten
- von indianischer oder alaskanischer Abstammung
- eine chronische Erkrankung haben, wie z. B. Diabetes, Asthma, Herzerkrankungen oder HIV
- in einem Pflegeheim oder einer Betreuungseinrichtung leben
Dein Arzt kann dir antivirale Medikamente verschreiben. Wenn sie innerhalb der ersten 48 Stunden nach Auftreten der Symptome eingenommen werden, können sie die Dauer und Schwere der Grippe verringern.
Komplikationen der Grippe
Die meisten Menschen erholen sich von der Grippe ohne Komplikationen. Aber manchmal kann sich eine Sekundärinfektion entwickeln, wie zum Beispiel:
- Lungenentzündung
- Bronchitis
- Ohrenentzündung
Wenn deine Symptome verschwinden und ein paar Tage später wiederkommen, hast du möglicherweise eine Sekundärinfektion. Suche einen Arzt auf, wenn du eine Sekundärinfektion vermutest.
Unbehandelt kann eine Lungenentzündung lebensbedrohlich sein.
Wie verbreitet sich die Grippe?
Um sich vor der Grippe zu schützen, ist es am besten zu verstehen, wie sich das Virus ausbreitet. Die Grippe ist hoch ansteckend. Sie kann sich in Haushalten, Schulen, Büros und Freundeskreisen schnell verbreiten.
Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC)ist es möglich, die Grippe bereits einen Tag vor Beginn der Symptome und bis zu 5 bis 7 Tage nach der Erkrankung auf andere zu übertragen.
Wenn du mit dem Virus in Kontakt gekommen bist, zeigen sich die ersten Symptome innerhalb von 1 bis 4 Tagen. Du kannst das Virus sogar auf jemanden übertragen, bevor du merkst, dass du krank bist.
Die Grippe wird hauptsächlich von Mensch zu Mensch übertragen. Wenn jemand, der an Grippe erkrankt ist, niest, hustet oder spricht, werden Tröpfchen von ihm durch die Luft übertragen. Wenn diese Tröpfchen mit deiner Nase oder deinem Mund in Berührung kommen, kannst auch du krank werden.
Auch durch Händeschütteln, Umarmungen und das Berühren von Oberflächen oder Gegenständen, die mit dem Virus kontaminiert sind, kannst du dich mit der Grippe anstecken. Deshalb solltest du keine Utensilien oder Trinkgläser mit anderen teilen, vor allem nicht mit jemandem, der krank sein könnte.
Wie viele Arten von Grippeviren gibt es?
Es gibt drei verschiedene Typen von Grippeviren, die den Menschen befallen: Typ A, Typ B und Typ C. (Es gibt noch einen vierten, Typ D, der den Menschen nicht befällt.)
Tiere und Menschen können sich mit der Grippe vom Typ A anstecken, weil das Grippevirus von Tieren auf Menschen übertragen werden kann. Dieses Virus verändert sich ständig und kann jährliche Grippeepidemien verursachen.
Auch die Grippe vom Typ B kann in den Wintermonaten saisonale Ausbrüche verursachen. Dieser Typ ist jedoch in der Regel weniger schwerwiegend als Typ A und verursacht mildere Symptome. Gelegentlich kann Typ B zu schweren Komplikationen führen. Typ B kann nur von Mensch zu Mensch übertragen werden.
Verschiedene Stämme verursachen die Grippe vom Typ A und B.
Die Grippe vom Typ C befällt Menschen und einige Tiere auch. Sie verursacht leichte Symptome und nur wenige Komplikationen.
Wie kann die Grippe verhindert werden?
Es ist wichtig, dass du dich und deine Familie vor dem Virus schützt, denn es kann zu Komplikationen kommen.
Da das Grippevirus von Mensch zu Mensch übertragen werden kann, solltest du dir häufig die Hände mit Seife waschen oder ein alkoholhaltiges Handdesinfektionsmittel benutzen. Vermeide auch, deine Nase und deinen Mund mit ungewaschenen Händen zu berühren.
Das Grippevirus kann auf harten Oberflächen und Gegenständen bis zu 48 Stunden. Verwende Desinfektionstücher oder -sprays für häufig berührte Oberflächen in deinem Zuhause oder bei der Arbeit, um dich zusätzlich zu schützen.
Wenn du jemanden pflegst, der die Grippe hat, trage einen Mundschutz, um dich zu schützen. Du kannst die Ausbreitung der Grippe verhindern, indem du deinen Husten und dein Niesen abdeckst. Am besten hustest oder niest du in deinen Ellbogen statt in deine Hände.
Außerdem solltest du dich jährlich gegen Grippe impfen lassen. Die Impfung wird für alle über 6 Monate empfohlen. Sie schützt vor den gängigen Stämmen des Grippevirus.
Obwohl der Impfstoff nicht zu 100 Prozent wirksam ist, kann er das Risiko einer Grippe um 40 bis 60 Prozentnach Angaben der CDC.
Der Grippeimpfstoff wird per Injektion in den Arm verabreicht. Es gibt auch einen Grippeimpfstoff als Nasenspray für nicht schwangere Personen zwischen 2 und 49 Jahren.
Wie wird der Grippeimpfstoff hergestellt?
Das Grippevirus verändert sich von Jahr zu Jahr. Impfstoffe schützen jedes Jahr gegen die häufigsten Grippestämme. Der Grippeimpfstoff regt das Immunsystem dazu an, Antikörper zur Bekämpfung der Infektion zu bilden.
Um einen wirksamen Impfstoff herzustellen, müssen die Weltgesundheitsorganisation bestimmt, welche Stämme des Grippevirus in den Impfstoff des nächsten Jahres aufgenommen werden. Der Impfstoff enthält entweder eine inaktive oder abgeschwächte Form des Grippevirus.
Das Virus wird mit anderen Zutaten wie Konservierungsmitteln und Stabilisatoren vermischt. Sobald du den Grippeimpfstoff erhalten hast, beginnt dein Körper, Antikörper zu produzieren. Das hilft, jeden Kontakt mit dem Virus zu bekämpfen.
Nach einer Grippeimpfung kannst du grippeähnliche Symptome wie leichtes Fieber, Kopf- oder Muskelschmerzen haben.
Die Grippeimpfung verursacht jedoch keine Grippe. Diese Symptome klingen normalerweise innerhalb von 24 bis 48 Stunden ab. Die häufigste Komplikation der Grippeimpfung ist ein Spannungsgefühl an der Injektionsstelle.
Zum Mitnehmen
Was du gegen die Grippe tun kannst:
- Lass dich gegen Grippe impfen. Sie schützt dich vor lebensbedrohlichen Komplikationen wie einer Lungenentzündung.
- Es dauert 2 Wochen, bis dein Körper nach einer Impfung Grippe-Antikörper bildet. Je früher du dich gegen Grippe impfen lässt, desto besser.
- Wenn du eine Ei-Allergie hast, kannst du dich trotzdem impfen lassen. Für Menschen mit einer schweren Ei-Allergie ist die CDC empfiehlt die Impfung in einer medizinischen Einrichtung, die allergische Reaktionen behandeln kann. Einige Formen des Impfstoffs können Spuren von Eiprotein enthalten, aber eine allergische Reaktion ist unwahrscheinlich.
- Wasche dir häufig die Hände.
- Huste und niese in deinen Ellbogen.
- Wische häufig berührte Oberflächen in deinem Zuhause und Büro ab.
