Real Eats hat es sich zum Ziel gesetzt, die Lebensmittelverschwendung zu reduzieren und mit seinen frischen und schmackhaften Mahlzeiten lokale Bauern zu unterstützen.
Mit einem umfangreichen, wöchentlich wechselnden Speiseplan und einer großen Auswahl an Zusatzangeboten kann Real Eats dir auch helfen, Zeit bei der Essenszubereitung zu sparen.
In diesem Artikel nehmen wir Real Eats genauer unter die Lupe und schauen uns an, wie es funktioniert, wie viel es kostet und ob es sich lohnt, es auszuprobieren.
Profis
- bietet zusätzlich zu den Hauptgerichten viele Erweiterungen, darunter Frühstücke, Snacks und Beilagen
- Verschiedene Größen und Bestelloptionen sind verfügbar
- verwendet, wann immer möglich, qualitativ hochwertige, saisonale und lokale Zutaten
- Kostenlose Lieferung bei allen Mahlzeitenplänen inklusive
Nachteile
- ist nicht auf bestimmte Diäten zugeschnitten und bietet nur begrenzte Optionen für diejenigen, die eine restriktive Diät verfolgen
- die Mahlzeiten werden nicht in einer allergenfreien Einrichtung hergestellt
- nicht alle Zutaten sind biologisch
- Die Lieferung ist noch nicht in allen US-Bundesstaaten verfügbar.
Was ist Real Eats?
Real Eats ist ein Lieferservice für Mahlzeiten, der dich mit frischen, gesunden und von Köchen zubereiteten Mahlzeiten versorgt und so Zeit spart.
Jede Woche wählst du deine Lieblingsgerichte aus dem Menü aus und erstellst deinen eigenen Essensplan.
Das Unternehmen bietet Abonnements an, die 4-12 Frühstücke und Abendessen pro Woche enthalten, sowie Snacks und Beilagen gegen eine zusätzliche Gebühr.
Alle Mahlzeiten auf der Speisekarte enthalten hochwertige Zutaten und werden ohne künstliche Konservierungsmittel, Bindemittel oder Füllstoffe hergestellt.
Auswahl der Mahlzeiten
Real Eats bietet eine Vielzahl von vorportionierten Mahlzeiten an, aus denen du jede Woche etwa 12 Abendessen und 4 Frühstücke auswählen kannst.
Das Unternehmen bietet auch verschiedene optionale Zusatzprodukte an, darunter Suppen, Smoothies, Beilagen, Proteine und verpackte Snacks.
Hier sind ein paar Beispiele von Produkten auf der Speisekarte:
- Baja Chicken Tacos mit gerösteten Paprika & Zwiebeln & Koriander-Crema
- BBQ-Tofu mit cremigem Süßkartoffelpüree & Käsebrokkoli
- Huevos Rancheros Frittata
- Shrimp & Rauchige, cremige Grütze mit gebratenem Mais
Obwohl Real Eats keine Speisepläne für bestimmte Diäten anbietet, gibt es für jedes Menü eine vollständige Zutatenliste, die du nutzen kannst, um Optionen zu finden, die deinen Ernährungsgewohnheiten entsprechen.
Die Auswahl für Veganer, Vegetarier, Paleo-, glutenfreie oder Keto-Diät-Anhänger ist jedoch begrenzt.
Außerdem werden die Mahlzeiten nicht in einer allergenfreien Einrichtung hergestellt, so dass dieser Service für Menschen mit schweren Lebensmittelallergien ungeeignet sein kann.
Preis und Lieferoptionen
Real Eats bietet Pläne an, die 4, 6, 8 oder 12 Abendessen pro Woche beinhalten, entweder mit oder ohne Frühstück. Die Preise sind wie folgt:
- 4 Abendessen: €14.99 pro Mahlzeit
- 4 Abendessen + 4 Frühstücke: €9,99 pro Mahlzeit
- 6 Mahlzeiten: €12,99 pro Mahlzeit
- 6 Abendessen + 6 Frühstücke: €8,99 pro Mahlzeit
- 8 Mahlzeiten: €11,99 pro Mahlzeit
- 8 Abendessen + 8 Frühstücke: €8,49 pro Mahlzeit
- 12 Mahlzeiten: €10,99 pro Mahlzeit
- 12 Abendessen + 12 Frühstücke: €7,99 pro Mahlzeit
Zusatzgerichte wie Suppen und Beilagen, die einzeln bestellt werden, variieren im Preis je nach Artikel.
Alle Mahlzeitenpläne beinhalten einen kostenlosen Versand. Die Lieferung ist derzeit für den größten Teil der Ostküste der Vereinigten Staaten und einige andere US-Bundesstaaten verfügbar. Du kannst über das Unternehmen prüfen, ob die Lieferung in deiner Region verfügbar ist Website.
Zutaten
Real Eats verwendet für alle Gerichte hochwertige Zutaten, die in der Regel von unabhängigen Landwirten und lokalen Lieferanten bezogen werden.
Alle Mahlzeiten sind außerdem frei von künstlichen Zutaten, Bindemitteln, Füllstoffen und Konservierungsmitteln.
Obwohl nicht alle Zutaten biologisch sind, sind die meisten frei von gentechnisch veränderten Organismen (GVO).
Hilft Real Eats bei der Gewichtsabnahme?
Real Eats bietet zwar keine Optionen zum Abnehmen, aber detaillierte Informationen über den Nährstoffgehalt der einzelnen Mahlzeiten.
Spezifische Nährstoffinformationen können für diejenigen von Vorteil sein, die kalorienarme Mahlzeiten auswählen möchten, um die Gewichtsabnahme zu fördern (1).
Viele Mahlzeiten enthalten auch viel Eiweiß, mit bis zu 55 Gramm Eiweiß in einer einzigen Portion. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass eine erhöhte Proteinzufuhr die Appetitkontrolle unterstützen und Heißhungerattacken reduzieren kann (2).
Da die Mahlzeiten abgepackt sind und jeweils eine Portion enthalten, kann Real Eats auch dazu beitragen, übermäßiges Essen zu verhindern, indem es die Portionsgrößen in Schach hält.
Ist Real Eats die Kosten wert?
Mit Plänen, die bei nur 7,99 € pro Mahlzeit beginnen, ist Real Eats eine einfache, bequeme und erschwingliche Option, um dich zu Hause gesund zu ernähren.
Außerdem verwendet Real Eats hochwertige, lokal bezogene Zutaten und arbeitet mit unabhängigen Landwirten und Lieferanten zusammen, um kleine Unternehmen zu unterstützen.
Mit mehreren eiweißreichen, kalorienarmen Mahlzeiten ist es eine gute Wahl für alle, die abnehmen und Zeit bei der Zubereitung der Mahlzeiten sparen wollen.
Real Eats bietet jedoch nur begrenzte Optionen für Menschen, die sich nach bestimmten Essgewohnheiten ernähren, d.h. für Veganer/innen, Vegetarier/innen, Paleo-Köstler/innen, Glutenfreie oder Keto-Köstler/innen ist es möglicherweise nicht geeignet.
Außerdem bietet das Unternehmen noch keinen landesweiten Versand an.
Willst du es ausprobieren?
Hier kannst du mit Real Eats loslegen.
Die Quintessenz
Real Eats ist ein Lieferservice für Mahlzeiten, der sich auf gesunde, qualitativ hochwertige Gerichte aus lokalen Zutaten konzentriert.
Auf der wechselnden Speisekarte stehen eine Vielzahl von Abendessen und Frühstücksgerichten sowie verschiedene optionale Zusatzleistungen.
Das Angebot ist zwar nicht ideal für Menschen mit bestimmten Ernährungseinschränkungen, aber es ist eine gute Option für alle, die unter der Woche Zeit für die Zubereitung von Mahlzeiten sparen wollen.
