WaterRower wurde 1988 gegründet und ist ein in Rhode Island ansässiges Unternehmen, das für seine wunderschön gestalteten Indoor-Rudergeräte bekannt ist.
Die aus Holz oder gebürstetem Edelstahl gefertigten WaterRower-Geräte zeichnen sich auch durch ihr wasserbasiertes Widerstandssystem aus, das ein Gefühl wie auf dem Wasser vermittelt.
Ich besitze das WaterRower Classic Rudergerät seit mehr als 5 Jahren, und obwohl ich immer noch zufrieden mit meinem Kauf bin, gibt es ein paar Aspekte, die meiner Meinung nach besser sein könnten. Lies weiter, um meinen umfassenden Bericht über die WaterRower-Reihe zu lesen.
Das Urteil von Nutritastic
Der WaterRower ist großartig, wenn du nach einer einfachen analogen Lösung für das Rudern zu Hause suchst. Für ein stationäres Rudergerät ist er elegant und braucht weder Strom noch eine App.
Der WaterRower ist zwar nicht so technisch wie andere Rudergeräte auf dem Markt, aber es gibt durchdachte Zusatzgeräte, mit denen du mehr Technologie in dein Rudergerät integrieren kannst.
Was ist der WaterRower?
WaterRower, Inc. ist ein kleines, privates Unternehmen mit Hauptsitz in Warren, Rhode Island. Wie der Name schon sagt, nutzen die stationären Rudergeräte des Unternehmens einen mit Wasser gefüllten Tank, um beim Training einen Widerstand zu erzeugen.
Es gibt zwar leichte Unterschiede zwischen den einzelnen Modellen, aber die WaterRowers sind mit einem runden Tank an der Vorderseite des Rudergeräts ausgestattet. Im Inneren des Tanks befindet sich ein Paddel, an dem das Zugseil befestigt ist.
Wenn du ruderst, zieht das Kabel am Paddel, wodurch es sich dreht und gegen das Wasser im Inneren schleift, was wiederum Widerstand erzeugt.
Wasserruderer vs. Luft- und Magnetruderer
Wasserruderer bieten nicht nur das Gefühl und den Klang des Ruderns auf dem Wasser, sondern sind auch für ihren leisen und reibungslosen Betrieb bekannt.
Allerdings sind Wasserruderer in der Regel recht teuer und es gibt weniger Marken und Modelle zur Auswahl als bei anderen Rudergeräten.
Die meisten stationären Rudergeräte, die man in kommerziellen und privaten Fitnessstudios findet, arbeiten entweder mit Luft- oder Magnetwiderstand.
Luft-Rudergeräte zum Beispiel können das Gefühl des Wasserwiderstands sehr gut imitieren, ohne dass du Wasser in einen Tank einfüllen oder aus ihm entnehmen musst. Allerdings sind sie ziemlich laut und bieten nicht das gleiche atmosphärische Erlebnis wie ein Wasserrudergerät.
Magnetische Rudergeräte nutzen Magnete, um für Reibung zu sorgen, was zu einem reibungslosen, leisen Betrieb führt. Diese Rudergeräte sind in der Regel leichter und lassen sich besser verstauen. Aber was ist der Nachteil? Die meisten magnetischen Rudergeräte bieten kein Gefühl auf dem Wasser – mit Ausnahme des Hydrow.
WaterRower-Maschinen
Es gibt 10 WaterRower-Modelle, die sich in Design, Ausstattung und Preis leicht unterscheiden.
Hier ist die aktuelle Liste der WaterRowers:
- A1 Startseite
- A1 Studio
- Klassiker
- Oxbridge
- Natürlich
- Club
- M1 HiRise
- M1 LoRise
- S1
- Xeno Müller Signature Edition
Der A1 Home Rower ist das Einsteigermodell des Unternehmens. Der A1 ist nicht nur das günstigste Modell, sondern unterscheidet sich auch in vier wesentlichen Punkten vom typischen WaterRower-Design:
- Er wird mit einem A1-Monitor geliefert, der Intensität und Distanz anzeigt und programmierbare Zeit- und Distanztrainings bietet.
- Er verfügt über eine Monorail-Gleiterkonstruktion.
- Er besteht aus einer Kombination aus Holzteilen und einer Metallschiene.
- Er hat einen längeren, 43,2 cm (17 Zoll) langen Griff.
Der A1 Studio ist derselbe wie der A1 Home. Der einzige Unterschied besteht darin, dass er für Unternehmen gedacht ist und eine gewerbliche Garantie hat.
Die anderen acht WaterRower-Geräte haben ein Zwei-Schienen-Design und sind entweder aus Vollholz oder aus Metall gefertigt.
Diese Rudergeräte verfügen auch über eine etwas fortschrittlichere digitale Anzeige, den S4 Monitor. Der Monitor zeigt nicht nur mehr Leistungsdaten an, sondern kann auch mit Apps oder anderen Sensoren gekoppelt werden.
Unter diesen acht Geräten befinden sich auch zwei Sondermodelle:
- Xeno Müller Signature Edition Rudergerät. Dieses Rudergerät wurde in Zusammenarbeit mit dem Rudertrainer und Olympiateilnehmer Xeno Müller entwickelt. Sein Design umfasst einen breiteren Griff und niedrigere Fußstützen, um einen größeren Bewegungsspielraum zu ermöglichen.
- WaterRower S1. Dieses Rudergerät in limitierter Auflage ist komplett aus Edelstahl gefertigt und damit das robusteste und teuerste Modell von WaterRower.
Wer hat es ausprobiert?
Hast du schon andere Rudergeräte ausprobiert?
Ja. Ich habe im Laufe der Jahre in verschiedenen Fitnessstudios einfache Kabel-Rudergeräte benutzt, aber der WaterRower Classic ist das einzige wasserbasierte Gerät, das ich benutzt habe. Ich mochte schon immer stationäre Rudergeräte, weil sie eine Ganzkörperkoordination erfordern und wenig anstrengend sind.
Vor- und Nachteile des WaterRowers
Pro
- einfach zu bedienen
- atemberaubendes Design
- lässt sich aufrecht verstauen
- geeignet für kleine Räume
- macht ein schönes zischendes Geräusch, wenn es benutzt wird
- relativ einfach auf- und abzubauen (meiner hat zwei Umzüge überlebt)
- kann mit Zusatzgeräten wie dem Bluetooth ComModule und dem Ergatta WaterRower Upgrade Paket verwendet werden
Nachteile
- enthält keinen eingebauten Touchscreen und kein Soundsystem
- teuer (aber für große Fitnessgeräte nicht uninteressant)
- nicht einfach, den Widerstandslevel zu ändern
Die wichtigsten Merkmale und Eigenschaften des WaterRower Classic
Ich besitze den WaterRower Classic und finde, dass er relativ kompakt ist. Hier sind die Maße, wenn er in Gebrauch ist:
| Höhe | 20 Zoll (50,8 cm) |
|---|---|
| Länge | 82 Zoll (208,3 cm) |
| Breite | 22 Zoll (55,9 cm) |
| Länge des Griffs | 15 Zoll (38,1 cm) |
| Breite des Griffs | etwa 5,1 cm (2 Zoll) |
Alle WaterRowers können waagerecht gehalten oder senkrecht verstaut werden. Mit einem Paar Räder an einem Ende kannst du das Rudergerät in eine aufrechte Position bringen und wieder herausheben.
Fotografie von Candice Abellon
Laut der Website des Unternehmens beträgt die maximale Gewichtskapazität des Benutzers 453,6 kg (1.000 Pfund) und die maximale Körpergröße 94 cm (37 Zoll).
Der WaterRower Classic ist (wie alle anderen WaterRower, mit Ausnahme der A1-Geräte) mit einem S4-Monitor ausgestattet. Diese digitale Anzeige zeigt die Zeit, die Strecke, die Geschwindigkeit/Intensität, die Schlagfrequenz und die Herzfrequenz (bei Kopplung mit einem Herzfrequenzmesser) an.
Der S4 Monitor verfügt außerdem über mehrere programmierte Workouts, einschließlich Intervalltraining.
Ein weiterer Vorteil des S4 Monitors ist, dass er mit dem WaterRower Bluetooth ComModule verwendet werden kann, sodass du deinen WaterRower mit Trainings-Apps anderer Anbieter verbinden kannst.
Wie viel kostet der WaterRower?
Die WaterRower-Maschinen liegen preislich zwischen €949-€2.799, je nach Modell, Materialart und mitgeliefertem Zubehör, wie z.B. hochgezogene Beine.
Der A1 Home ist mit 949 US-Dollar am günstigsten, während die limitierte Auflage des S1 mit 2.799 US-Dollar am teuersten ist.
Ich besitze den WaterRower Classic, der derzeit €1.599 kostet.
Die Versandkosten hängen von deinem Standort ab und davon, ob du ein Holz- oder Metallmodell gekauft hast. Hier sind die aktuellen Preise:
- Staaten östlich des Mississippi: €69,95 pro Holzmaschine; €124,95 pro Metallmaschine
- Staaten westlich des Mississippi: €79,95 pro Holzmaschine; €134,95 pro Metallmaschine
Das Unternehmen bietet auch Zubehör an, das separat gekauft werden kann, z. B. einen Herzfrequenzmesser, Tablet- und Smartphone-Halterungen, verbesserte Trittbretter und das Bluetooth ComModule.
Garantie
Wenn du ein Rudergerät auf der WaterRower-Website kaufst, erhältst du eine 1-jährige Garantie auf den Rahmen und die Komponenten.
Das Unternehmen bietet außerdem ein kostenloses Garantie-Upgrade an, wenn du dein Produkt registrierst. Das Upgrade beinhaltet eine 5-Jahres-Garantie auf den Rahmen und eine 3-Jahres-Garantie auf die Komponenten.
Verleihprogramm
Wenn du dir nicht sicher bist, ob ein WaterRower das Richtige für dich ist, bietet das Unternehmen ein Mietprogramm an, mit dem du die Modelle Natural, Club, Oxbridge, Classic oder A1 Studio ausprobieren kannst.
Das Programm erfordert eine Mindestmietdauer von 3 Monaten und kostet 38,58 US-Dollar pro Monat für den A1 Studio und 43,24 US-Dollar pro Monat für die anderen vier Modelle.
Nach den ersten 3 Monaten kannst du das Gerät so lange mieten, wie du willst, oder es direkt kaufen.
Aufbau und Montage
Die WaterRower-Maschinen sind so konzipiert, dass sie sich leicht zusammenbauen lassen und werden mit allen Werkzeugen geliefert, die du brauchst:
- ein Benutzerhandbuch
- eine Siphonpumpe aus Plastik
- Wasseraufbereitungstabletten
- einen Inbusschlüssel oder Innensechskantschlüssel
Auf der Website des Unternehmens gibt es auch ein sehr hilfreiches Video, das dich durch jeden Schritt führt.
Wenn du mit dem Zusammenbau von IKEA-Möbeln vertraut bist oder gut mit einem Inbusschlüssel umgehen kannst, lässt sich der WaterRower leicht zusammenbauen.
Sobald das Rudergerät zusammengebaut ist, musst du den Wassertank füllen. Dazu brauchst du einen sauberen Eimer, die mitgelieferte Siphonpumpe und etwa 13,6 Liter Leitungswasser oder destilliertes Wasser. Beachte, dass an der Seite des Tanks Markierungen angebracht sind, damit du ihn nicht überfüllst.
Da das Rudergerät von Zeit zu Zeit kleinere Einstellungen benötigt, gibt es einen Platz für den Inbusschlüssel, damit du ihn nicht sehen kannst, aber immer griffbereit hast.
Design
Der WaterRower Classic ist aus massivem amerikanischem Schwarznussholz gefertigt und sieht eher wie ein Möbelstück als ein Trainingsgerät aus.
Das hölzerne Rudergerät verfügt über einen bequemen Schiebesitz, verstellbare Fußstützen und einen leicht zu greifenden Griff. An einem Ende der Doppelschienenbahn befinden sich der Wassertank und ein Satz Räder, die sich leicht verstauen lassen.
Während einige Modelle leicht unterschiedliche Sitze, Fußstützen oder Lenker haben, unterscheiden sich die WaterRower-Modelle vor allem durch die verwendeten Materialien.
Der WaterRower Oxbridge zum Beispiel ist im Wesentlichen das gleiche Rudergerät wie der Classic, wird aber aus massivem Kirschbaumholz gefertigt, was ihm eine hellere Farbe verleiht.
Derzeit bietet WaterRower Holzruderer aus Esche, amerikanischem Schwarznussbaum oder Kirschholz mit einer hellen oder dunklen Beize sowie Metallruderer aus Aluminium oder Edelstahl an.
Die A1-Ruderer bestehen aus einer Kombination aus Eschenholz und elegantem Aluminium.
Wie man den WaterRower Classic benutzt
Einer der besten Aspekte des WaterRower Classic ist, dass ich auf das Gerät springen und einfach losrudern kann.
Wenn du jedoch deine Leistungsdaten sehen willst, musst du zuerst den S4-Monitor einschalten.
Der S4-Monitor zeigt die folgenden Messwerte an:
- Schlaganfallrate: Anschläge pro Minute
- Intensität: Watt, verbrannte Kalorien oder Geschwindigkeit in verschiedenen Einheiten gemessen
- Dauer: Zeit
- Entfernung: Meter, Meilen, Kilometer oder Striche
- Zonenleiste: wird als Position angezeigt, die auf einer vordefinierten Trainingszone basiert (von hoher bis niedriger Intensität)
- Herzfrequenz (optional): Herzschläge pro Minute bei Verwendung des WaterRower Herzfrequenzmessgeräts
Du kannst den Monitor auch verwenden, um ein programmiertes Training auf der Grundlage von Distanz, Zeit oder Schlagzahl auszuwählen (mit der Taste „Advanced“).
Auf der WaterRower-Website findest du mehrere Anleitungsvideos für die Programmierung von Trainingseinheiten YouTube-Kanal.
Die Widerstandsstufe wird durch die Menge an Wasser bestimmt, die du in die Trommel füllst. An der Seite der Trommel befindet sich ein Aufkleber, auf dem die Fülllinien von 13 bis zu einer maximalen Fülllinie von 19 angegeben sind.
Zur richtigen Wartung empfiehlt das Unternehmen, alle 6 Monate Wasserreinigungstabletten in den Wassertank zu geben. Einige dieser Tabletten werden mit dem Rudergerät geliefert. Das Unternehmen hat sogar eine Formular, um kostenlose Reinigungstabletten anzufordern.
Wie es ist, zu benutzen
Ich besitze den WaterRower Classic nun schon seit mehr als 5 Jahren. Hier ist ein kurzer Überblick darüber, was ich an dem Rudergerät mag und was meiner Meinung nach besser sein könnte.
Es ist ein Ganzkörpertraining
Wie ich bereits erwähnt habe, ist einer meiner Lieblingsaspekte dieses Rudergeräts, dass es einfach zu bedienen ist, d.h. du kannst ein Training absolvieren, ohne dich mit der Maschine herumschlagen zu müssen.
Außerdem kann jede Trainingseinheit so leicht oder so intensiv sein, wie du willst, sodass es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Ich benutze es auch gerne als schnelles Ganzkörper-Warm-up vor einem anderen Training.
Trotzdem ist es wichtig, dass du beim Rudern auf eine gute Form achtest, um Verletzungen durch Überanstrengung oder Zerrungen zu vermeiden.
Es funktioniert in einer Wohnung
Die Möglichkeit, das Rudergerät vertikal zu lagern, ist ein großes Plus.
Als ich zum Beispiel auf dem Höhepunkt der COVID-19-Pandemie in einer 65-Quadratmeter-Wohnung lebte, war das Rudergerät zwischen Fernseher, Esstisch und Kleiderständer an die Wand geklemmt.
Wenn ich bereit war zu trainieren, konnte ich das Rudergerät leicht absenken und für eine schnelle Trainingseinheit wieder aufstellen.
Selbst wenn das Gerät in Betrieb ist, braucht es keine große Fläche. Und trotz der relativ kleinen Stellfläche passt der WaterRower Classic sowohl mir – bei einer Körpergröße von 152,4 cm – als auch meinem 183 cm großen Partner ohne Probleme.
Er hat nicht viele Verstellmöglichkeiten
Ein Problem, das ich mit dem Rudergerät habe, ist die fehlende Einstellbarkeit von Dingen wie dem Winkel des Trittbretts und dem Widerstandsniveau.
Wie bereits erwähnt, musst du Wasser in den Tank einfüllen oder aus dem Tank entfernen, um den Widerstandsgrad zu ändern.
Abgesehen von den Fällen, in denen ich das Rudergerät für einen Umzug teilweise zerlegt und das Wasser entleert habe, habe ich das Gerät meistens als „einrichten und vergessen“ behandelt.
Um die Intensität zu erhöhen, rudere ich stattdessen schneller und/oder drücke in der Fangposition etwas mehr zusammen, bevor ich zurückstoße (natürlich unter Beibehaltung einer guten Form!).
Was das Trittbrett angeht, so sind die Verstellmöglichkeiten begrenzt, aber für Indoor-Rudergeräte ziemlich normal. Du kannst den Fußstrecker verkürzen oder verlängern, indem du ihn eine Kerbe nach oben oder unten schiebst, um ihn besser an deine Fußlänge anzupassen.
WaterRower vs. Ergatta
WaterRower ist nicht der einzige Hersteller von Rudergeräten auf Wasserbasis. Der andere große Name ist Ergatta.
Das Ergatta-Ruder ist ein weiteres Rudergerät, das komplett aus Holz besteht. Sein wichtigstes Verkaufsargument ist, dass es mit einer abonnementbasierten Plattform verwendet werden kann, die sowohl von Videospielen inspirierte als auch landschaftlich gestaltete Workouts anbietet.
Eine Ergatta-Mitgliedschaft kostet 29 US-Dollar pro Monat.
| Ergatta | WaterRower Classic | |
| Preis | €2,199 | €1,495 |
| Länge | 86 Zoll (218,4 cm) | 82 Zoll (208,3 cm) |
| Höhe | 23 Zoll (58,4 cm) | 20 Zoll (50,8 cm) |
| Breite | 40 Zoll (101,6 cm) | 22 Zoll (55,9 cm) |
| Gewicht ohne Wasser | 76,5 Pfund (34,7 kg) | 66,5 Pfund (30,2 kg) |
| Maximal zulässiges Benutzergewicht und Körpergröße | Gewicht: 500 Pfund (226,8 kg) Höhe (Schrittlänge): 40 Zoll (101,6 cm) |
Gewicht: 1.000 Pfund (453,6 kg) Höhe (Schrittlänge): 37 Zoll (94 cm) |
| Bluetooth | ja | ja, erfordert Bluetooth ComModule (€59,95) |
| Anzeige | HD-Touchscreen | S4 Digitaler Monitor |
| Ausbildungsmöglichkeiten | Abo-basierte szenische, videospieleähnliche und Intervall-Trainings | Programmierbare Zeit- und Distanztrainings |
| Kompatibilität mit der Streaming-Plattform Ergatta | ja | ja, erfordert ein Upgrade der Einheit (€549) |
Hydrow ist ein weiteres beliebtes Rudergerät. Es soll das Gefühl des Ruderns auf dem Wasser imitieren, arbeitet aber mit einem magnetischen Widerstand und nicht mit Wasser.
Wie der Ergatta ist auch der Hydrow Rower mit einem HD-Touchscreen ausgestattet und für die Nutzung einer abonnementbasierten Streaming-Plattform für Live- und On-Demand-Kurse konzipiert.
Der Hydrow kostet derzeit €2.495, plus €38 pro Monat für eine Hydrow-Mitgliedschaft. Erfahre mehr über den Hydrow in unserem Praxistest.
Für wen ist der WaterRower geeignet?
Ich würde den WaterRower empfehlen, wenn du ein Wasser-Rudergerät suchst, das robust und einfach zu bedienen ist, keinen Strom benötigt und auch optisch ansprechend ist.
Ein WaterRower-Gerät könnte auch gut zu dir passen, wenn du dich mit Gadgets auskennst und es magst, dein Zubehör und deine Apps selbst auszuwählen, anstatt an einen bestimmten Dienst oder ein Abonnement gebunden zu sein.
Wenn du also ein Gerät möchtest, das von Anfang an mit Leistungsmessung, On-Demand-Kursen oder Hightech-Zubehör ausgestattet ist, ist der WaterRower vielleicht nicht das richtige Gerät für dich.
Fazit
WaterRower bietet elegante Rudergeräte aus Holz und Metall und hat Optionen für eine breite Palette von Budgets.
Die Marke bietet auch verschiedene Zubehörteile an, wie z. B. das Bluetooth ComModule, mit dem du dein Rudergerät mit mehr Technologie und Interaktivität ausstatten kannst.
Auch wenn er nicht für jeden geeignet ist, liebe ich meinen WaterRower Classic nach 5 Jahren immer noch, weil er es mir leicht macht, Bewegung in meinen Tag zu bringen. Außerdem ist das Rudergerät mit seinem atemberaubenden Design ein echter Hingucker im Zimmer – es hat schon mehr als einmal für Gesprächsstoff gesorgt.
