Was ist Kaktusfeige? Alle Vorteile Wissenschaftlich geprüft

In den köstlichen Früchten des Feigenkaktus befinden sich Samen, die Öl enthalten, das verschiedene Arten von Fettsäuren, Phenole, Nährstoffe wie Vitamin E, Phytosterole und Antioxidantien enthält. Mehrere Unternehmen extrahieren inzwischen Kaktusfeigenöl und verkaufen es als Hautpflegeprodukte, die für alle Hauttypen geeignet sind, auch für zu Akne neigende und trockene Haut.

Kaktusfeigenöl ist kein ätherisches Öl. Stattdessen wird es häufig als Trägeröl verwendet, um stärkere ätherische Öle zu verdünnen, oder einfach nur, um die Hautgesundheit zu fördern.

Was ist Kaktusfeige?

Feigenkakteen, auch Nopal und Opuntia genannt, wachsen in Teilen Amerikas, Australiens, im Nahen Osten, im Mittelmeerraum und auf den karibischen Inseln.

Obwohl die Menschen die süßen, rosafarbenen Früchte dieses Kaktus schon seit Hunderten von Jahren essen, wird der Feigenkaktus erst seit kurzem als Superfood gepriesen.

Zu den gesundheitlichen Vorteilen des Verzehrs von Kaktusfeigen gehören die Verringerung von Entzündungen und die Senkung des Blutzuckerspiegels bei Menschen mit Typ-2-Diabetes.

Was sind die Vorteile der Verwendung von Kaktusfeigenöl?

Es gibt noch keine umfangreichen Forschungsergebnisse über Kaktusfeigenöl. Erste Ergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass die Inhaltsstoffe des Kaktusfeigenöls tatsächlich die Hautgesundheit verschiedener Hauttypen fördern können.

Einige der besser untersuchten Wirkungen von Kaktusfeigenöl sind:

Antioxidative und antibakterielle Eigenschaften

Antioxidantien sind dafür bekannt, dass sie Hautschäden durch Sonnenlicht, Alterung und andere Stressfaktoren verhindern. Antibakterielle Substanzen sind dafür bekannt, dass sie die Haut reinigen und Akneausbrüche verhindern.

Forschung hat gezeigt, dass Kaktusfeigenöl einen hohen Anteil an Antioxidantien enthält und antibakterielle Eigenschaften hat. Das deutet darauf hin, dass es zur Vorbeugung von Hautschäden und zukünftigen Ausbrüchen verwendet werden könnte.

Ein wirksames Trägeröl

In einem anderen Studiekombinierten Wissenschaftler Kaktusfeigenöl mit Vitamin A und trugen die Mischung auf Hautproben von Menschen und Ratten auf. Sie fanden heraus, dass der Fettgehalt des Kaktusfeigenöls sehr effektiv Vitamin A in die Hautproben einbrachte.

Die Vorteile von Vitamin A für die Haut sind gut erforscht, aber wenn es allein verwendet wird, verursacht es oft Hautreizungen. Die Forschung kam zu dem Schluss, dass Kaktusfeigenöl ein geeigneter und sicherer Träger für andere Nährstoffe ist, die nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden können, einschließlich Vitamin A.

Hautfeuchtigkeit

Untersuchungen der chemischen Eigenschaften des Kaktusfeigenöls haben ergeben, dass es einen hohen Gehalt an Linolsäure enthält. Linolsäure hilft der Haut, Wasser zu binden, und hält sie so hydratisiert.

Um die feuchtigkeitsspendende Wirkung von Kaktusfeigenöl zu belegen, sind noch weitere Untersuchungen nötig. Anekdotische Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass es die Haut sehr effektiv mit Feuchtigkeit versorgt, indem es die wasserspeichernden Eigenschaften der Haut stärkt.

Wie man Kaktusfeigenöl anwendet

Mehrere renommierte Marken verkaufen Kaktusfeigenöl. Du findest dieses Öl in Naturkostläden und online. Du solltest nach Produkten mit der Aufschrift „100% reines Kaktusfeigenöl“ suchen. Produkte, die als „unraffiniert“, „kaltgepresst“, „nativ“ und „biologisch“ gekennzeichnet sind, können von höherer Qualität sein als solche ohne diese Kennzeichnung.

Wie man Kaktusfeigenöl allein verwendet

Um unverdünntes Kaktusfeigenöl zu verwenden, gib ein bis zwei Tropfen Kaktusfeigenöl in deine Hand und reibe das Öl sanft in deine Haut ein.

So verwendest du Kaktusfeigenöl als Trägeröl

Um Kaktusfeigenöl als Trägeröl zu verwenden, mischst du das Kaktusfeigenöl mit einigen Tropfen eines ausgewählten ätherischen Öls. Die Menge des ätherischen Öls, die du hinzufügst, bestimmt die Stärke der Ölmischung. Zum Beispiel:

• Füge 1 Tropfen ätherisches Öl zu 1 Teelöffel Feigenkaktusöl hinzu, um eine 1-prozentige ätherische Öllösung zu erhalten.
• Gib 2 Tropfen ätherisches Öl auf 1 Teelöffel Kaktusfeigenöl, um eine 2-prozentige ätherische Öllösung zu erhalten.
• Gib 5 Tropfen ätherisches Öl auf 1 Teelöffel Kaktusfeigenöl, um eine 5-prozentige ätherische Öllösung zu erhalten.

Um Kaktusfeigenöl als Trägeröl zu verwenden, gibst du ein bis zwei Tropfen der Mischung in deine Hände und reibst sie sanft in deine Haut ein.

Wie man Kaktusfeigenöl lagert

Wenn du es nicht verwendest, bewahrst du das Kaktusfeigenöl am besten im Kühlschrank auf. Die besten Ergebnisse erzielst du, wenn du es innerhalb von 1 bis 2 Jahren nach dem Kaufdatum oder bis zu dem auf dem Etikett aufgedruckten Verfallsdatum verwendest.

Kaktusfeigenöl-Marken

Einige beliebte Marken für Kaktusfeigenöl sind:

• Eden Botanicals Bio-Kaktusfeigenkernöl
• Garden of Wisdom’s Kaktusfeigenkernöl
• Carter & Jane’s The Everything Oil
• Ecla Kaktusfeigenkernöl

Gibt es Gründe, die gegen die Verwendung von Kaktusfeigenöl sprechen?

Kaktusfeigenöl ist im Allgemeinen für gesunde Menschen aller Hauttypen und jeden Alters sicher in der Anwendung. Wenn du eine bekannte Allergie gegen Kaktusfeigen oder andere Früchte hast, solltest du dieses Produkt nicht verwenden.

Wenn du empfindliche Haut hast, mach einen Patch-Test, indem du eine kleine Menge unverdünntes Kaktusfeigenöl auf dein Handgelenk aufträgst und dann 24 Stunden wartest. Wenn du innerhalb dieses Zeitraums eine schlechte Reaktion verspürst, solltest du das Öl nicht verwenden.

Wenn du dir die Auswahl an Kaktusfeigenölen angesehen hast, ist dir vielleicht aufgefallen, dass sie sehr teuer sind. Für die Herstellung von Kaktusfeigenöl werden viele Kaktusfeigenkerne benötigt, daher ist es in der Regel etwas teurer. Das ist eine Überlegung, die du anstellen solltest, bevor du es in dein tägliches Hautpflegeprogramm aufnimmst.

Alternativen zu Kaktusfeigenöl

Wenn du dich entschieden hast, dass Kaktusfeigenöl nichts für dich ist und du ein natürliches Öl mit den gleichen Eigenschaften suchst, findest du hier einige andere Möglichkeiten:

• Kokosnussöl, das antibakteriell und extrem feuchtigkeitsspendend ist
• Arganöl, das eine großartige tägliche Feuchtigkeitspflege ist, auch für Menschen mit zu Akne neigender Haut
• Hagebuttenkernöl, das feuchtigkeitsspendend ist und Hautschäden vorbeugt
• Marulaöl, das antibakteriell wirkt, Hautschäden vorbeugt und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt
• Jojobaöl, das gegen Akne hilft, Feuchtigkeit spendet und die Haut vor Sonnenschäden schützt

Das Fazit

Kaktusfeigenöl enthält viele gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe, die für ihre feuchtigkeitsspendenden, antibakteriellen und antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Die Forschung legt nahe, dass die Inhaltsstoffe des Kaktusfeigenöls Hautentzündungen lindern und Hautschäden und Akne vorbeugen können.

Es ist unbedenklich, Kaktusfeigenöl unverdünnt oder als Trägerstoff für andere ätherische Öle zu verwenden. Wenn du jedoch feststellst, dass Kaktusfeigenöl nicht das Richtige für dich ist, gibt es verschiedene andere natürliche Öle, die du als Alternative verwenden kannst.