Alles zum Thema: Vitamine & Supplements

9 Gesunde Lebensmittel, die reich an Jod sind Jod

Jod ist ein essentieller Mineralstoff, den du über deine Ernährung aufnehmen musst. Interessanterweise braucht deine Schilddrüse es, um Schilddrüsenhormone zu…

10 Anzeichen und Symptome von Jodmangel Jod

Jod ist ein wichtiger Mineralstoff, der häufig in Meeresfrüchten vorkommt. Deine Schilddrüse verwendet es zur Herstellung von Schilddrüsenhormonen, die das…

Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D und Vitamin K ist wichtig für deine Gesundheit. Einige Quellen behaupten jedoch, dass die…

Vitaminpräparate sind sehr beliebt. Die Menschen glauben oft, dass sie als Sicherheitsnetz dienen und helfen, eine ausreichende Nährstoffzufuhr sicherzustellen. Die…

Vitamin D, auch bekannt als Sonnenscheinvitamin, ist ein fettlösliches Vitamin, das für eine optimale Gesundheit unerlässlich ist. Es hilft deinem…

Die B-Vitamine sind eine Gruppe von acht Nährstoffen, von denen jeder eine besondere Rolle für die Gesunderhaltung des Körpers hat.…

Vitamin P ist ein Begriff, der früher für eine Gruppe von Pflanzenstoffen namens Flavonoide verwendet wurde. Diese Verbindungen sind aber…

Vitamin K und Kalium sind wichtige Mikronährstoffe, die der Körper braucht, um sich zu entwickeln und richtig zu funktionieren. Die…